tag:blogger.com,1999:blog-24250229439400624732024-02-21T02:14:31.660-03:00DICAS DA CANDINHACozinha, decoração, filhos, saúde, dicas e truques. Tudo junto e misturado!Cristiane Prezottohttp://www.blogger.com/profile/09065686747403603664noreply@blogger.comBlogger291125tag:blogger.com,1999:blog-2425022943940062473.post-9018421496112509012017-02-16T18:33:00.000-02:002017-02-16T18:33:04.196-02:00Dicas para sua mudança residencial<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: "courier new" , "courier" , monospace;">Quem me acompanha no Instagram sabe que eu me mudei recentemente. E, gente, vamos combinar que mudança, por mais simples que seja, dá uma dor de cabeça...são tantos detalhes para pensar, muitas coisas pra embalar, decisões a tomar...</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: "courier new" , "courier" , monospace;">Mas já estou descolada em mudança - nos últimos 17 anos já fiz 6 mudanças. E, com o tempo, aprendi alguns truques que facilitaram muito minha vida. Por isso preparei esse post que pode ajudar quem vai mudar em breve. Vamos lá: </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiqzXc6iNwc8sgZqFKpQ3R8dhhw1pvsuDKG1TMLEOjaLFFiEBb-TQvJELycGuTobNp1fELD5IshFzgvShi6C0EugFfp7FEWmQhcpLC_u0IOs95UDHYKv6OZged87vCkDg8xmOcT_Mh3IcwI/s1600/images.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiqzXc6iNwc8sgZqFKpQ3R8dhhw1pvsuDKG1TMLEOjaLFFiEBb-TQvJELycGuTobNp1fELD5IshFzgvShi6C0EugFfp7FEWmQhcpLC_u0IOs95UDHYKv6OZged87vCkDg8xmOcT_Mh3IcwI/s1600/images.jpg" /></a></div>
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<strong style="background-color: white; border: 0px; color: #686868; list-style: none; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: "courier new" , "courier" , monospace;"><br /></span></strong></div>
<span style="background-color: white; border: 0px; list-style: none; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: "courier new" , "courier" , monospace;"></span></span><br />
<div style="font-weight: bold;">
<span style="background-color: white; border: 0px; list-style: none; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: "courier new" , "courier" , monospace;">- Antes de mais nada, destralhe sua casa </span></span></div>
<span style="background-color: white; border: 0px; list-style: none; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: "courier new" , "courier" , monospace;">
Vistorie cômodo por cômodo e livre-se daquilo que não deve ir para a casa nova. Todo mundo tem roupas ou objetos que não são usados há muito tempo e ficam ali pro caso de "necessidade". Mas se você não usou aquilo nos últimos 6 meses, não vai usar mais. Separe o que é lixo e o que pode ir para doação. O mesmo pode ser feito com móveis. Aquela cômoda não vai caber na casa nova? Então doe ou coloque à venda. Eu mesma vendi 2 guarda-roupas e doei uma cama e uma cômoda. </span></span><br />
<div>
<span style="font-family: "courier new" , "courier" , monospace;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: "courier new" , "courier" , monospace;"><b>- Faça orçamentos</b></span></div>
<div>
<span style="font-family: "courier new" , "courier" , monospace;">Existem muitas empresas que fazem mudanças. E os tipos de caminhão, de serviço e os preços variam bastante. Então, veja qual atende suas necessidades, cabe no seu bolso e pode -importantíssimo- fazer a mudança na data desejada. </span></div>
<div>
<span style="font-family: "courier new" , "courier" , monospace;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: "courier new" , "courier" , monospace;"><b>- Agende a data da mudança</b></span></div>
<div>
<span style="font-family: "courier new" , "courier" , monospace;">Se você mora em condomínio ou vai se mudar para um condomínio agende a data da mudança com o síndico ou zelador. Sem esse agendamento prévio não é possível fazer a mudança. Já pensou chegar no local e não poder entrar com o caminhão? Dor de cabeça na certa!</span><span style="font-family: "courier new", courier, monospace;">reserve um ou mais elevadores, assim como o espaço para estacionar o caminhão. É prudente, também, </span><span style="font-family: "courier new", courier, monospace;">reservar o elevador de serviço, assim como o espaço para estacionar o caminhão.</span></div>
<div>
<span style="font-family: "courier new" , "courier" , monospace;"><br /></span></div>
<div>
<div style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 10px;">
<span style="font-family: "courier new" , "courier" , monospace;"><span style="background-color: white; border: 0px; list-style: none; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; list-style: none; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span data-scayt_word="Consiga" data-scaytid="732" style="border: 0px; list-style: none; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">- Providencie as </span><span data-scayt_word="caixas" data-scaytid="719" style="border: 0px; list-style: none; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">caixas</span></strong><br style="list-style: none; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" />Você pode comprar caixas próprias para mudança (em lojas tipo Kalunga tem vários modelos e tamanhos) ou conseguir gratuitamente em supermercados ou lojas. E aqui vai dica preciosa: o melhor horário para pegar caixas boas é logo de manhãzinha, que é quando os produtos estão sendo repostos e ninguém foi atrás, ainda. Eu não comprei nenhuma caixa. Acho um gasto desnecessário. Peguei todas em supermercados. E como era fim de ano consegui umas de panetone, grandes, e fiz a festa rs</span></span><br />
<span style="font-family: "courier new" , "courier" , monospace;"><span style="background-color: white; border: 0px; list-style: none; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><b><span data-scayt_word="Comece" data-scaytid="341" style="border: 0px; list-style: none; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><br /></span></b></span></span>
<span style="font-family: "courier new" , "courier" , monospace;"><span style="background-color: white; border: 0px; list-style: none; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><b><span data-scayt_word="Comece" data-scaytid="341" style="border: 0px; list-style: none; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">- Comece</span> a <span data-scayt_word="empacotar" data-scaytid="342" style="border: 0px; list-style: none; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">empacotar</span> <span data-scayt_word="os" data-scaytid="327" style="border: 0px; list-style: none; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">os</span> <span data-scayt_word="objetos" data-scaytid="328" style="border: 0px; list-style: none; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">objetos</span> com <span data-scayt_word="antecedência" data-scaytid="346" style="border: 0px; list-style: none; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">antecedência</span></b></span><br style="background-color: white; list-style: none; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" /><span data-scayt_word="Outra" data-scaytid="347" style="background-color: white; border: 0px; list-style: none; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Deixar tudo para a última hora só gera correria. Então, vá embalando aos poucos. Aquilo que você usa menos já pode ser encaixotado. Por exemplo: se você está mudando no verão, já embale sapatos e roupas de inverno. Deixe por último os itens de uso constante. </span></span><br />
<span style="font-family: "courier new" , "courier" , monospace;"><span style="background-color: white;"><b><br /></b></span></span>
<span style="font-family: "courier new" , "courier" , monospace;"><span style="background-color: white;"><b>- Embale itens por cômodos ou regiões</b></span></span><br />
<span style="font-family: courier new, courier, monospace;"><span style="background-color: white;">Distribua os itens nas caixas de acordo com os cômodos (sala, cozinha, banheiro) ou regiões (quarto, salas, área de serviço e quintal). Isso facilita a vida na hora de desembalar. Na casa nova você coloca as caixas em seus devidos cômodos e vai desembalando e guardando com facilidade.</span></span></div>
<div style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 10px;">
<span style="font-family: "courier new" , "courier" , monospace;"><strong style="background-color: white; border: 0px; list-style: none; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><span data-scayt_word="Identifique" data-scaytid="642" style="border: 0px; list-style: none; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">- Identifique</span> <span data-scayt_word="das" data-scaytid="631" style="border: 0px; list-style: none; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">as</span> <span data-scayt_word="caixas" data-scaytid="645" style="border: 0px; list-style: none; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">caixas</span> </span></strong><br style="background-color: white; list-style: none; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" /><span style="background-color: white; font-family: "courier new", courier, monospace;">A cada caixa fechada já etiquete ou escreva o que tem dentro ou de que cômodo/região ela pertence. Por exemplo: cozinha, quarto casal, biblioteca, etc. Desta forma, quando chegar à casa nova, as caixas já vão para seus respectivos lugares, facilitando a organização.</span></span><br />
<span style="font-family: "courier new" , "courier" , monospace;"><span style="background-color: white; font-family: "courier new", courier, monospace;">Da mesma forma, identifique os conteúdos frágeis, como garrafas de vidro, perfumes, etc. Assim, quem for transportar as caixas saberá que deve ter cuidado com ela.</span></span><br />
<strong style="background-color: white; border: 0px; font-family: "courier new", courier, monospace; list-style: none; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span data-scayt_word="Considere" data-scaytid="816" style="border: 0px; list-style: none; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><br /></span></strong>
<span style="background-color: white; font-family: "courier new", courier, monospace;"><b>- Embale os pertences frágeis com cuidado</b></span><br />
<span style="background-color: white; font-family: "courier new", courier, monospace;">Nada de colocar vidro ou outros itens que podem quebrar direto dentro da caixa. Não seria nada agradável chegar à casa nova e descobrir que aquele seu vaso de estimação está em pedaços, né? Embale cada objeto (</span><span style="background-color: white; font-family: "courier new", courier, monospace;">como pratos, copos, vasos, porta retratos e espelhos)</span><span style="background-color: white; font-family: "courier new", courier, monospace;"> </span><span style="background-color: white; font-family: "courier new", courier, monospace;">com plástico bolha, envolto em folhas de jornal, ou escorado por isopor ou algum pano. Você pode, ainda, colocar o objeto frágil dentro de uma caixa menor e depois colocá-la dentro da caixa maior. Eu costumo embalar os objetos em jornal e depois colocar toalhas de rosto ou panos de chão para separar os itens e escorar na caixa. </span><br />
<span style="font-family: courier new, courier, monospace;"><span style="background-color: white;">Aparelhos eletrônicos e eletrodomésticos podem ser encaixotados em suas embalagens originais. Caso você não as tenha mais, veja se encontra uma do tamanho aproximado. Assim, os aparelhos ficarão bem embalados. </span></span></div>
<div style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 10px;">
<br />
<span style="font-family: courier new, courier, monospace;"><span style="background-color: white;"><b>- Objetos de valor </b></span></span><br />
<span style="background-color: white; font-family: "courier new", courier, monospace;">Joias, dinheiro, cartões de crédito, talões de cheques, pequenos objetos de valor inestimável, inflamáveis e documentos pessoais devem ser transportados por você mesmo. O seguro morreu de velho, lembra? rs</span></div>
<div style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 10px;">
<span style="background-color: white; font-family: "courier new", courier, monospace;"><br /></span>
<span style="background-color: white; font-family: "courier new", courier, monospace;"><b>- Geladeira</b></span><br />
<span style="background-color: white; font-family: "courier new", courier, monospace;">Um dia antes da mudança desligue a geladeira e coloque os perecíveis em coolers ou isopores com gelo para conservar. No dia da mudança limpe bem a geladeira, evitando acúmulo de água. Como ela vai ficuar fechada e desligada por algum tempo, a água empossada pode cheirar mal. E nada pior que geladeira fedida, né?</span></div>
<div style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 10px;">
<br /></div>
<div style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 10px;">
<span style="font-family: "courier new" , "courier" , monospace;">Ah, e não esqueça de providenciar a mudança de endereço para suas correspondências:</span></div>
<div style="box-sizing: border-box;">
<span style="font-family: "courier new" , "courier" , monospace;">Bancos e Cartões de crédito;<br style="box-sizing: border-box;" />Telefonia móvel;<br style="box-sizing: border-box;" />Seguros; <br style="box-sizing: border-box;" />Planos de saúde;<br style="box-sizing: border-box;" />Previdência Social; <br style="box-sizing: border-box;" />Detran;</span><br />
<span style="font-family: "courier new" , "courier" , monospace;">Jornais e Revistas.</span><br />
<span style="font-family: "courier new" , "courier" , monospace;"><br /></span>
<span style="font-family: courier new, courier, monospace;">Se for preciso, faça uma lista de pendências e vá resolvendo as questões aos poucos. Mudança programada e organizada é mudança tranquila!</span><br />
<span style="font-family: "courier new" , "courier" , monospace;"><br /></span></div>
<br />
<a href="http://www.mylivesignature.com/" target="_blank"><img src="http://signatures.mylivesignature.com/54489/324/A91E04847249169284BF94FD24771FA9.png" style="background: transparent; border: 0px;" /></a></div>
Cristiane Prezottohttp://www.blogger.com/profile/09065686747403603664noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2425022943940062473.post-19040846950868969432017-01-31T08:41:00.001-02:002017-01-31T08:41:59.469-02:00Como economizar no supermercado<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Não tá fácil fazer compras. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Os preços tão uma loucura e é cada vez mais difícil encher o carrinho, né? </span><span style="font-family: "Courier New", Courier, monospace;">Parece que, cada vez, compramos menos por mais, certo? </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Por isso preparei uma listinha com dicas para economizar no supermercado. São truques simples, indicados por especialistas em economia (como a equipe da <a href="https://www.proteste.org.br/" target="_blank">Proteste</a>).</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiW8TYiz88rw4DAvVSuq91is7ysgRvM1PRQRYGwEU0gaTNLrd25rOzClXu2dsChwkAz9mDpImv9p-TyGoJrz9UMKrILiIqh1SLzDNK4VfaIGxabghD0BRTdJWx7ydjamiTVMiu4J937cys0/s1600/images.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiW8TYiz88rw4DAvVSuq91is7ysgRvM1PRQRYGwEU0gaTNLrd25rOzClXu2dsChwkAz9mDpImv9p-TyGoJrz9UMKrILiIqh1SLzDNK4VfaIGxabghD0BRTdJWx7ydjamiTVMiu4J937cys0/s1600/images.jpg" /></a></div>
<div>
<span style="color: #4a4a4a; font-family: Whitney SSm A, Whitney SSm B, Arial, sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Eu, por exemplo, deixei de fazer "compra de mês" há muito tempo. Vou semanalmente ao mercado e aproveito as ofertas - nem que para isso tenha que ir a dois ou três unidades diferentes (desde que o deslocamento valha a pena). Dessa forma, compro apenas o que realmente preciso e evito desperdício. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Vamos às outras dicas: </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #4a4a4a; font-family: "Courier New", Courier, monospace; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant-caps: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-weight: inherit; text-align: left;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #4a4a4a; font-family: "Courier New", Courier, monospace; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant-caps: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-weight: inherit; text-align: left;">- Antes de sair de casa faça uma lista de compras e, na medida do possível, seja fiel a ela.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #4a4a4a; font-family: "Courier New", Courier, monospace; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant-caps: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-weight: inherit; text-align: left;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #4a4a4a; font-family: "Courier New", Courier, monospace; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant-caps: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-weight: inherit; text-align: left;">- Jamais faça compras com fome, pois você tende a comprar mais do que precisa. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #4a4a4a; font-family: "Courier New", Courier, monospace; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant-caps: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-weight: inherit; text-align: left;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #4a4a4a; font-family: "Courier New", Courier, monospace; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant-caps: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-weight: inherit; text-align: left;">- Se possível não leve crianças ao mercado.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #4a4a4a; font-family: "Courier New", Courier, monospace; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant-caps: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-weight: inherit; text-align: left;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #4a4a4a; font-family: "Courier New", Courier, monospace; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant-caps: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-weight: inherit; text-align: left;">- Estipule um valor a ser gasto, leve uma calculadora ao supermercado e vá somando o que você está colocando no carrinho.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #4a4a4a; font-family: "Courier New", Courier, monospace; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant-caps: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-weight: inherit; text-align: left;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #4a4a4a; font-family: "Courier New", Courier, monospace; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant-caps: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-weight: inherit; text-align: left;">- Os supermercados costumam colocar os produtos mais caros ao alcance dos olhos dos clientes. Confira os produtos que estão nas partes mais altas ou mais baixas das prateleiras. Eles tendem a ser mais em conta. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #4a4a4a; font-family: "Courier New", Courier, monospace; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant-caps: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-weight: inherit; text-align: left;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #4a4a4a; font-family: "Courier New", Courier, monospace; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant-caps: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-weight: inherit; text-align: left;">- Cuidado com a compra de grandes embalagens, principalmente de produtos perecíveis. Adquira apenas aquilo que vai consumir.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #4a4a4a; font-family: "Courier New", Courier, monospace; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant-caps: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-weight: inherit; text-align: left;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #4a4a4a; font-family: "Courier New", Courier, monospace; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant-caps: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-weight: inherit; text-align: left;">- Antes de se atrair pelas promoções do tipo pague 2 e leve 3, faça as contas. Nem sempre o preço "promocional" vale a pena. </span><span style="background-color: white; color: #4a4a4a; font-family: "Courier New", Courier, monospace; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant-caps: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-weight: inherit; text-align: left;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #4a4a4a; font-family: "Courier New", Courier, monospace; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant-caps: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-weight: inherit; text-align: left;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #4a4a4a; font-family: "Courier New", Courier, monospace; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant-caps: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-weight: inherit; text-align: left;">- O mesmo vale para as embalagens maiores. Faça as contas. Às vezes levar duas menores sai mais barato. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #4a4a4a; font-family: "Courier New", Courier, monospace; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant-caps: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-weight: inherit; text-align: left;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #4a4a4a; font-family: "Courier New", Courier, monospace; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant-caps: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-weight: inherit; text-align: left;">- Opte pelas lojas cujos preços sejam melhores. Para isso, confira sempre ofertas na TV, internet, aplicativos ou encartes e faça as contas. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #4a4a4a; font-family: "Courier New", Courier, monospace; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant-caps: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-weight: inherit; text-align: left;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #4a4a4a; font-family: "Courier New", Courier, monospace; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant-caps: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-weight: inherit; text-align: left;">E você, tem alguma dica bacana para economizar no supermercado? </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #4a4a4a; font-family: "Courier New", Courier, monospace; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant-caps: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-weight: inherit; text-align: left;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
</div>
<div style="text-align: left;">
<br /></div>
<a href="http://www.mylivesignature.com/" target="_blank"><img src="http://signatures.mylivesignature.com/54489/324/A91E04847249169284BF94FD24771FA9.png" style="background: transparent; border: 0;" /></a>Cristiane Prezottohttp://www.blogger.com/profile/09065686747403603664noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2425022943940062473.post-568254443174314502016-11-14T09:34:00.001-02:002016-11-14T09:34:10.103-02:00Limpador multiuso caseiro<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Produtos de limpeza são um dos itens que mais pesam no bolso na hora de fazer compras. E tem produto pra tudo: limpeza pesada, desengordurante, limpa vidros, limpador multiuso, etc. Mas que tal ter um produto único que você pode limpar a casa toda e com muita economia? Bom né? E para fazer esse limpador multiuso caseiro você vai usar produtos que todo mundo tem em casa. Bora pra receita: </span> </div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj8F8-Jr6nfuebcQ9t-rmYabn2fxEQ8XBo5vYvT0LWwb8_4ZjS8nt6j3XKCk4Sb3QEeDkaAODnVvP7wiiWSCQopxW3qHfMCXctKRNDNHdoeMiDXMXJB6pbnSqm9uC9dQliiVFlqnmc_XQbt/s1600/como-limpar-vidros-730x548.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj8F8-Jr6nfuebcQ9t-rmYabn2fxEQ8XBo5vYvT0LWwb8_4ZjS8nt6j3XKCk4Sb3QEeDkaAODnVvP7wiiWSCQopxW3qHfMCXctKRNDNHdoeMiDXMXJB6pbnSqm9uC9dQliiVFlqnmc_XQbt/s320/como-limpar-vidros-730x548.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Você vai precisar de um borrifador (que pode ser reutilizado de um limpa vidros),</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">1 xícara de álcool (tem que ser o líquido e quanto mais alto o grau melhor),</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">2 colheres (sopa) de vinagre branco de álcool,</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">1 colher de sopa de detergente neutro, </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"> e água. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Coloque o álcool, o vinagre e o detergente no borrifador e complete com água. Agite bem. Pronto. Agora é só usar. Você pode usar esse produto para limpar móveis, vidros, aparelhos eletrônicos, eletrodomésticos, pias, louças sanitárias e até mesmo o chão. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Desde que aprendi a fazer esse produto, tenho usado pra tudo, fazendo muita economia! </span></div>
<br />
<a href="http://www.mylivesignature.com/" target="_blank"><img src="http://signatures.mylivesignature.com/54489/324/A91E04847249169284BF94FD24771FA9.png" style="background: transparent; border: 0;" /></a>Cristiane Prezottohttp://www.blogger.com/profile/09065686747403603664noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2425022943940062473.post-4920107314168069422016-10-25T17:08:00.005-02:002016-10-25T17:28:36.034-02:00Como lavar -e conservar- toalhas de banho<div dir="ltr" style="text-align: center;">
<span style="font-family: "courier new" , "courier" , monospace;">Toalha de banho boa é aquela que seca bem.</span></div>
<div dir="ltr" style="text-align: center;">
<span style="font-family: "courier new" , "courier" , monospace;">Muitas vezes compramos toalhas de marcas reconhecidas e quando vamos usar...pah! A toalha fica encharcada e você continua molhado. </span></div>
<div dir="ltr" style="text-align: center;">
<span style="font-family: "courier new" , "courier" , monospace;">Pois saiba que a maneira de l</span><span style="font-family: "courier new" , "courier" , monospace;">avar -e conservar- as toalhas pode garantir que elas fiquem macias, enxuguem de verdade e ainda aumenta a durabilidade das peças! </span><span style="font-family: "courier new" , "courier" , monospace;"> </span></div>
<div dir="ltr">
<span style="font-family: "courier new" , "courier" , monospace;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjIVCshDbCu-qUpTMzAyCZypyWMGOMlnppmdb24z-QjHrh-jKVPecFyoxaVXzE_rKovgnyXqfqc64bOBsvOwBwl4ZnR0zXJJXBFmR3aNHRxsLJkSLs2P_3GlW05NioYX7llnqs0GxcSYFX4/s1600/toalha.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjIVCshDbCu-qUpTMzAyCZypyWMGOMlnppmdb24z-QjHrh-jKVPecFyoxaVXzE_rKovgnyXqfqc64bOBsvOwBwl4ZnR0zXJJXBFmR3aNHRxsLJkSLs2P_3GlW05NioYX7llnqs0GxcSYFX4/s1600/toalha.jpg" /></a></div>
<div dir="ltr">
<span style="font-family: "courier new" , "courier" , monospace;"><br /></span></div>
<div dir="ltr">
<span style="font-family: "courier new" , "courier" , monospace;"><br /></span></div>
<div dir="ltr" style="text-align: center;">
<span style="font-family: "courier new" , "courier" , monospace;">- Depois da compra é preciso lavar as peças. É que as toalhas vêm de fábrica com uma espécie de cera. E uma lavagem simples, muitas vezes, não é suficiente para eliminar essa goma. Então, antes de usar a toalha pela primeira vez, coloque de molho em água fervente e deixe até que a água esfrie. Depois lave normalmente na máquina e estenda.</span></div>
<div dir="ltr" style="text-align: center;">
<span style="font-family: "courier new" , "courier" , monospace;"><br /></span></div>
<div dir="ltr" style="text-align: center;">
<span style="font-family: "courier new" , "courier" , monospace;">- Sempre coloque a toalha no varal pendurada pelo meio, assim:</span></div>
<div dir="ltr" style="text-align: center;">
<span style="font-family: "courier new" , "courier" , monospace;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh14vVblRJH9KWUWgSEVD8A8Am9bTKWeML8_vR52xUec1bacro_4-B-XCucylgmN3KSkhubA7-YLVsEQzwFqS6ZUtxC4DobLHF9tfLgpRks7i_d5BRbw1rldvpT_-qE8Oww3CaZjHbbraH-/s1600/toalha+no+varal.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh14vVblRJH9KWUWgSEVD8A8Am9bTKWeML8_vR52xUec1bacro_4-B-XCucylgmN3KSkhubA7-YLVsEQzwFqS6ZUtxC4DobLHF9tfLgpRks7i_d5BRbw1rldvpT_-qE8Oww3CaZjHbbraH-/s320/toalha+no+varal.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: "courier new" , "courier" , monospace;">Estender prendendo as toalhas pelas extremidades, com pregador, pode deformar o tecido. </span></div>
<div dir="ltr" style="text-align: center;">
<span style="font-family: "courier new" , "courier" , monospace;"><br /></span></div>
<div dir="ltr" style="text-align: center;">
<span style="font-family: "courier new" , "courier" , monospace;">- Não seque a toalha diretamente ao Sol. O calor danifica as fibras. </span></div>
<div dir="ltr" style="text-align: center;">
<span style="font-family: "courier new" , "courier" , monospace;">- Nunca, NUNCA, use amaciante de roupas na lavagem das toalhas. A fibra da toalha não tolera os componentes do amaciante, fica com aspecto de oleosa e prejudica o poder de absorção. </span><br />
<span style="font-family: "courier new" , "courier" , monospace;"><br /></span>
<span style="font-family: "courier new" , "courier" , monospace;">- Use, em todas as lavagens, uma xícara de vinagre de álcool branco. Adicione o vinagre no último enxague ou coloque diretamente no dispenser no lugar do amaciante (nesse caso use a medida do dispenser). O vinagre amacia as fibras e evita aqueles pontinhos pretos comuns em toalhas mais antigas. </span></div>
<div dir="ltr" style="text-align: center;">
<span style="font-family: "courier new" , "courier" , monospace;"><br /></span></div>
<div dir="ltr" style="text-align: center;">
<span style="font-family: "courier new" , "courier" , monospace;">- As toalhas usadas diariamente devem ser bem estendidas após o uso. E o ideal é que sejam estendidas fora do banheiro porque a umidade pode causar a proliferação de fungos e bactérias. </span></div>
<div dir="ltr" style="text-align: center;">
<span style="font-family: "courier new" , "courier" , monospace;"><br /></span></div>
<div dir="ltr" style="text-align: center;">
<span style="font-family: "courier new" , "courier" , monospace;">Com essas dicas simples suas toalhas vão durar muitos anos e vão secar como nunca! </span></div>
Cristiane Prezottohttp://www.blogger.com/profile/09065686747403603664noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2425022943940062473.post-88199203976223281072016-10-19T15:49:00.000-02:002016-10-19T15:49:20.292-02:00Como manter a casa fresca no verão<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "Courier New", Courier, monospace;">Gentemmm, o calor já tá bombando por aqui. A temperatura tem passado fácil dos 30 graus durante o dia. E olha ainda estamos na primavera! </span><span style="font-family: "Courier New", Courier, monospace;">Imagina quando chegar o verão!?!? </span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Por isso vim trazer umas dicas para que você não sofra muito dentro de casa nessa época do ano.</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "Courier New", Courier, monospace;">Com alguns truques fáceis é possível manter a temperatura amena dentro de casa. </span></div>
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh2cMQ5_IOyyOjDqxO-E1iY_9bzX-Te3nrpFpc3KifPjH_B7dBHPnH1VSZ62KfHiOCdgkETdAIJ9ZRqsSSf69LpjAT_JxXMintXTsluWZkSUQ8my0vAy5hu-LDmG08oqFCee3G_IIWMATpl/s1600/929cc86028b2efb9aa8fe03bf38e4e03.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh2cMQ5_IOyyOjDqxO-E1iY_9bzX-Te3nrpFpc3KifPjH_B7dBHPnH1VSZ62KfHiOCdgkETdAIJ9ZRqsSSf69LpjAT_JxXMintXTsluWZkSUQ8my0vAy5hu-LDmG08oqFCee3G_IIWMATpl/s320/929cc86028b2efb9aa8fe03bf38e4e03.jpg" width="213" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"> Vamos lá:</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><b>1- Evite a incidência direta da luz do Sol.</b> Você não precisa manter as janelas fechadas, mas tenha uma cortina para barrar um pouco dessa luz e evitar que ela aqueça os cômodos. </span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><b>2- Cortinas claras.</b> Quanto mais claro o tecido, mais ele vai refletir a luz, evitando que o calor fique retido no ambiente. Os tecidos escuros, ao contrário, absorvem o calor e esquentam o ambiente. </span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><b>3- Tecidos leves.</b> Se o revestimento do seu sofá ou das poltronas da sua casa for mais quente, como o veludo, ou não absorve o suor, como o couro, a dica é forrá-los com uma capa </span><span style="font-family: "Courier New", Courier, monospace;">ou apenas cobri-los</span><span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"> com uma manta de tecido leve, como o algodão. O mesmo vale para as almofadas. Que tal trocar as capas por cores mais claras e tecidos mais leves?</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><b>4- Fique de olho nas lâmpadas.</b> Se você ainda tem lâmpadas incandescentes em qualquer ambiente, troque-as. Aquelas lâmpadas antigas (que inclusive já nem são fabricadas mais) aquecem o ambiente. O ideal é ter lâmpadas fluorescentes ou de LED que, além de não esquentarem o ambiente, ainda economizam uma fábula de energia elétrica!</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><b>5- Invista em plantas.</b> Durante a fotossíntese as plantas eliminam o excesso de água juntamente com oxigênio, ajudando a amenizar a temperatura do ambiente. Fora que deixa a casa bem mais aconchegante, né?</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><b>6- Água pela casa.</b> Distribua pequenas vasilhas com água pelos cômodos. A água evapora e refresca o ambiente. Só não esqueça de trocar a água e limpar os recipientes com bastante frequência para evitar a proliferação do mosquito aedes aegypt. </span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><b>7- Use o ventilador a seu favor.</b> Ok, ele não esfria o ambiente, mas faz o ar circular. E se você colocar o equipamento num local estratégico, virado para a janela, por exemplo, vai evitar que o ar quente entre na casa e vai sim refrescar o ambiente. </span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">E aí, preparados para o verão???</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
Cristiane Prezottohttp://www.blogger.com/profile/09065686747403603664noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2425022943940062473.post-49114034702077319142016-03-29T17:19:00.002-03:002016-04-07T09:21:23.595-03:00Benefícios do chocolate<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "courier new" , "courier" , monospace;">A Páscoa passou e a casa está cheia de ovos de Páscoa? </span><br />
<span style="font-family: "courier new" , "courier" , monospace;">Aqui tem ovão, ovinho...uma tentação. kkkk</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "courier new" , "courier" , monospace;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEidV3-mCXfD_DYRAh02sc05MSullLLP1RDiyNW_cZ2J-8X2OH765KlM7P7ZmXVDBQeJ12G_FM9BVw6TMS1o92eczHw7P6axKroPlz6al9ktWGPO0ohyphenhyphenihMzbzJt_e_NEc4XBxZD9EbPjoat/s1600/ovo+de+p%25C3%25A1scoa.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEidV3-mCXfD_DYRAh02sc05MSullLLP1RDiyNW_cZ2J-8X2OH765KlM7P7ZmXVDBQeJ12G_FM9BVw6TMS1o92eczHw7P6axKroPlz6al9ktWGPO0ohyphenhyphenihMzbzJt_e_NEc4XBxZD9EbPjoat/s1600/ovo+de+p%25C3%25A1scoa.jpg" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "courier new" , "courier" , monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "courier new" , "courier" , monospace;">Hummmmm, só de olhar já dá água na boca né?? </span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "courier new" , "courier" , monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "courier new" , "courier" , monospace;">E chocolate, seja ele em ovo ou em barra, não é apenas saboroso. É um alimento que pode trazer inúmeros benefícios à saúde, desde que o consumo seja constante e moderado. </span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "courier new" , "courier" , monospace;">Quanto mais cacau na composição do chocolate, mais benefícios à saúde, já que eles têm menos açúcar e menos gordura e mais antioxidantes. </span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "courier new" , "courier" , monospace;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjLnE8WRKiWcHeDAAwyONmVDgv4_tF3gKNplYMwJiNGuXjv1V8f20f6KDabikyVC3IJDVpo0VY_Y8zb9SHGzdq_hli4fDnB5JnK-SVeYM11vRuZiRfPQ-aYCqiC_50nX9aNxZvISDpMOE_6/s1600/chocolate.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjLnE8WRKiWcHeDAAwyONmVDgv4_tF3gKNplYMwJiNGuXjv1V8f20f6KDabikyVC3IJDVpo0VY_Y8zb9SHGzdq_hli4fDnB5JnK-SVeYM11vRuZiRfPQ-aYCqiC_50nX9aNxZvISDpMOE_6/s1600/chocolate.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "courier new"; font-size: 12pt;">Segundo
estudos das Universidades </span><span style="background: white; color: #33332f; font-family: "courier new"; font-size: 12pt;">Georgetown, Johns Hopkins e Yale, dos EUA
e Universidade de Linkoping, da Suécia</span><span style="background: white; color: #33332f; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;">, </span><span style="font-family: "courier new"; font-size: 12pt;"> e</span><span style="font-family: "courier new" , "courier" , monospace;">sses antioxidantes presentes no chocolate </span><span style="font-family: "courier new" , "courier" , monospace;">são responsáveis pelo fluxo adequado do sangue, melhorando a circulação arterial e prevenindo a hipertensão; estimula o sistema nervoso central e os músculos cardíacos; protege as células contra o câncer; protege as células cerebrais; libera o hormônio </span><span style="font-family: "courier new" , "courier" , monospace;">serotonina, responsável pela sensação de bem estar. </span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "courier new" , "courier" , monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "courier new" , "courier" , monospace;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiXMYBOhQuqgf2_xKBfYoEbGMGLUC3BbynSY2vl025lj2QKFi2zq_NAyJrwyQ-QH-52iVkWf8rmSIw25ZlorGQi0HjSIKrao2xLBvdof8Gy6NYrif6MWAPMkgJNriTNk9AOX3J574_lbtlY/s1600/choco.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiXMYBOhQuqgf2_xKBfYoEbGMGLUC3BbynSY2vl025lj2QKFi2zq_NAyJrwyQ-QH-52iVkWf8rmSIw25ZlorGQi0HjSIKrao2xLBvdof8Gy6NYrif6MWAPMkgJNriTNk9AOX3J574_lbtlY/s1600/choco.jpg" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "courier new" , "courier" , monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background: white; font-family: "courier new";">Chocolate só é considerado chocolate quando possui cacau em sua fórmula. No momento da produção do chocolate, o cacau é prensado e se divide em duas partes: a massa do cacau e a gordura (manteiga de cacau. </span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background: white; font-family: "courier new";">Sendo assim, o chocolate branco, apesar de levar esse nome, não é chocolate já que </span><span style="background-color: white; font-family: "courier new";">consiste basicamente manteiga de cacau (gordura), açúcar e leite.</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; font-family: "courier new";"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; font-family: "courier new";">Chocolate ao leite contém até 40% de cacau na composição e é composto, ainda, de leite e açúcar.</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; font-family: "courier new";">Chocolate meio amargo tem entre 40% e 55% de cacau e conta, também, com manteiga de cacau e açúcar.</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; font-family: "courier new";">Chocolate amargo ou negro é composto de mais de 60% de cacau e tem menos açúcar e gordura na composição. Estes são os mais saudáveis e indicados já que possuem mais antioxidantes.</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "courier new" , "courier" , monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "courier new" , "courier" , monospace;">O chocolate é rico em calorias, 30 gramas de chocolate equivale a 120 Kcal. Por isso, o ideal é consumi-lo pela manhã para que a energia seja gasta ao longo do dia e a caloria não se transforme em gordura. </span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "courier new" , "courier" , monospace;">O consumo indicado é de 6g por dia, o que equivalente a um quadradinho de uma barra. O problema é resistir kkkk</span></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div align="center" style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "courier new" , "courier" , monospace;"><br /></span></div>
<br />
<a href="http://www.mylivesignature.com/" target="_blank"><img src="http://signatures.mylivesignature.com/54489/324/A91E04847249169284BF94FD24771FA9.png" style="background: transparent; border: 0;" /></a>Cristiane Prezottohttp://www.blogger.com/profile/09065686747403603664noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2425022943940062473.post-42868406187155029562016-03-21T15:24:00.000-03:002016-03-21T15:24:26.576-03:00Como higienizar frutas, verduras e legumes<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span style="font-family: "courier new" , "courier" , monospace;">Você sabia que uma boa higienização dos alimentos garante a
qualidade e a durabilidade deles? Além de garantir a saúde da nossa família! <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span style="font-family: "courier new" , "courier" , monospace;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; font-family: 'Courier New', Courier, monospace; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhw09ZmMkDpiKOmRs97k2UA7QFMYUuSGAVZISmtDLj1urpCG6E-r6fCGyo1cGjX-1g9OcceVk9rQZ99kw4MVTrqd0v_FJn8hyphenhyphenIlzj4poUxxzE3nmHHdkeU_9Uenvn3-5rCtiK3kHltqHUbd/s1600/frutas-e-verduras-1000x592.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="189" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhw09ZmMkDpiKOmRs97k2UA7QFMYUuSGAVZISmtDLj1urpCG6E-r6fCGyo1cGjX-1g9OcceVk9rQZ99kw4MVTrqd0v_FJn8hyphenhyphenIlzj4poUxxzE3nmHHdkeU_9Uenvn3-5rCtiK3kHltqHUbd/s320/frutas-e-verduras-1000x592.jpeg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; font-family: 'Courier New', Courier, monospace; text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #3f3f3f; line-height: 15.852px;"><br /></span></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="background: white; font-family: "courier new"; font-size: 12.0pt;">Muitos alimentos, até mesmo os hortifruti, podem ser fontes de transmissão de doenças devido a microorganismos, como bactérias,e até agrotóxicos. Por isso uma higienização completa é necessária. </span></div>
<br />
<div align="center" class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center;">
<br /></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center;">
<span style="font-family: "courier new"; font-size: 12.0pt;">Ao chegar em casa com as frutas, verduras e legumes arregace as mangas e
siga essas dicas da Anvisa (Agência Nacional de Vigilância Sanitária): <o:p></o:p></span></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center;">
<br /></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center;">
<br /></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center;">
<span style="font-family: "courier new"; font-size: 12.0pt;">- Lave frutas e vegetais inteiros em água corrente; </span><span style="font-family: "times new roman" , "serif"; font-size: 12.0pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center;">
<span style="font-family: "courier new"; font-size: 12.0pt;">- No caso das verduras lave folha por folha; </span><span style="font-family: "times new roman" , "serif"; font-size: 12.0pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center;">
<span style="font-family: "courier new"; font-size: 12.0pt;">- Para frutas e legumes use uma escovinha; </span><span style="font-family: "times new roman" , "serif"; font-size: 12.0pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center;">
<span style="font-family: "courier new"; font-size: 12.0pt;">- Coloque os alimentos de molho em uma vasilha de vidro ou louça com água
e cloro (ou água sanitária ou <span style="background: white;">hipoclorito
de sódio</span>) numa porção de 1 colher de sopa para cada litro de água - <span style="background: white;"> ou seguindo a orientação do fabricante</span>. </span><span style="font-family: "courier new"; font-size: 16px;">Deixe agir por 15 minutos. </span><span style="font-family: "courier new"; font-size: 12pt;">Esse
procedimento serve para matar os parasitas e bactérias presentes nos alimentos</span><span style="font-family: "courier new"; font-size: 12pt;">;</span><span style="background: white; font-family: "courier new"; font-size: 12pt;"> </span></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center;">
<span style="font-family: "courier new"; font-size: 12.0pt;"><span style="background: white;">- O
vinagre até pode ser utilizado na higienização, no
entanto ele possui apenas a característica de <u>afastar</u> os microorganismos
presentes no alimento e <u>não</u> a função de matá-los. Coloque 2 colheres de sopa de
vinagre para cada litro de água e deixe agir por 30 minutos;</span></span></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center;">
<span style="font-family: "courier new"; font-size: 12.0pt;">- Enxague tudo em água filtrada para eliminar qualquer resíduo dos produtos. </span><span style="font-family: "times new roman" , "serif"; font-size: 12.0pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center;">
<span style="font-family: "courier new"; font-size: 12.0pt;"><br /></span></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center;">
<span style="font-family: "courier new"; font-size: 12.0pt;">Prontinho, suas frutas, legumes e verduras estão prontos para o consumo ou para serem guardados. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<a href="http://www.mylivesignature.com/" target="_blank"><img src="http://signatures.mylivesignature.com/54489/324/A91E04847249169284BF94FD24771FA9.png" style="background: transparent; border: 0;" /></a>Cristiane Prezottohttp://www.blogger.com/profile/09065686747403603664noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-2425022943940062473.post-72037217869486696562016-03-15T16:27:00.000-03:002016-03-15T16:27:26.737-03:00Como limpar e conservar a escova de dente<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Responda rápido: qual foi a última vez que você trocou sua escova de dente? Se você não se lembra, está na hora de trocá-la. </span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">A escova de dentes deve ser trocada a cada três (3) meses. Também é prudente trocá-la depois de uma gripe, resfriado ou qualquer tipo de infecção na garganta para evitar uma nova infecção. </span></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi4QSmaUGyGQvieZ2AD60ZFYGXM3pptTKlL4FF8QkcerG3D-OLjTQhyphenhyphenRXWh1WFGxo506N09i2urwybolh_uKb4d9D9kXlL_anr3TUFh50m4gy41xQ10N6OCrdjVU8V-QBIvs6xIcWtGJc3-/s1600/escova.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi4QSmaUGyGQvieZ2AD60ZFYGXM3pptTKlL4FF8QkcerG3D-OLjTQhyphenhyphenRXWh1WFGxo506N09i2urwybolh_uKb4d9D9kXlL_anr3TUFh50m4gy41xQ10N6OCrdjVU8V-QBIvs6xIcWtGJc3-/s1600/escova.jpg" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Depois da troca é bom tomar alguns cuidados simples para manter a escova sempre livre de germes e bactérias. Afinal, ninguém quer colocar em risco a saúde bucal ou a saúde de forma geral, né? </span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Vamos às dicas: </span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">- Após escovar os dentes limpe bem as cerdas com água corrente retirando qualquer resquício de pasta. </span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">- Não enxugue a escova na toalha de rosto. NUNCA! A toalha, mesmo que seja trocada com frequência, é um ambiente propício para a proliferação de germes e bactérias. O ideal é dar algumas batidinhas de leve na borda da pia. Isso já é suficiente para tirar o excesso de água das cerdas. </span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">- Não deixe sua escova na pia, desprotegida. O banheiro é um ambiente carregado de coliformes fecais (eca!). Ao darmos descarga a água pode respingar e...já imaginou né? Imagina um respingo na sua escova e a escova na sua boca e...ui! O ideal é guardar a escova em uma gaveta ou proteger as cerdas. Existem diversos modelos disponíveis no mercado. </span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiuHo3klCfqg3Y1SElN7jaSIECtjZTCa5gSZZBVeHn2894bfVE7jR5ifXsTBp53JWxqeW_dUc0nYgt1hVgB802D7QKFp9elbhdI-XJUZiYt6UxiOWczbwBNuNuHBHV7p-WvO54f271wzKI7/s1600/capa+escova.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiuHo3klCfqg3Y1SElN7jaSIECtjZTCa5gSZZBVeHn2894bfVE7jR5ifXsTBp53JWxqeW_dUc0nYgt1hVgB802D7QKFp9elbhdI-XJUZiYt6UxiOWczbwBNuNuHBHV7p-WvO54f271wzKI7/s1600/capa+escova.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj_kltn3AvIlaO5yvnmF7qxnG7rdHGAdhjW5f5_Hr2r92ILwaFie9b92-_LtkTtCkUyYvOIncPYynwjw0Nw0oyYuHnO33rpmYRIrqaAiP__-dyyoYp40nRgpmhnjc4xdSLLa7mU1mArIrkD/s1600/porta+escova.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj_kltn3AvIlaO5yvnmF7qxnG7rdHGAdhjW5f5_Hr2r92ILwaFie9b92-_LtkTtCkUyYvOIncPYynwjw0Nw0oyYuHnO33rpmYRIrqaAiP__-dyyoYp40nRgpmhnjc4xdSLLa7mU1mArIrkD/s1600/porta+escova.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEif8OW_NbzYXy5hAGbT9l-sxM0TLSmofEqA5PasBKfQ1BeUcr7fXFMNbimhoV4zEuMxWj9Y4H0E9vNseM7iW8k9KMjjRVQSrT-YcQnsXbsisb6rlv7c5fHGczxC8wwNlbfVVVD4nDA11fIm/s1600/escova+encapada.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEif8OW_NbzYXy5hAGbT9l-sxM0TLSmofEqA5PasBKfQ1BeUcr7fXFMNbimhoV4zEuMxWj9Y4H0E9vNseM7iW8k9KMjjRVQSrT-YcQnsXbsisb6rlv7c5fHGczxC8wwNlbfVVVD4nDA11fIm/s1600/escova+encapada.jpg" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">- Uma vez a cada 15 dias, pelo menos, faça uma higienização nas cerdas. Você pode usar enxaguante bucal ou vinagre. Basta colocar meio copo do líquido e mergulhar as escovas. Deixe agir por uns 30 minutos. Depois é só passar em água corrente, bater para tirar o excesso de água e guardar. </span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Com essas dicas você vai garantir uma escova livre de "bichinhos" indesejados e a saúde bocal em dia! </span></div>
<br />
<br />
<a href="http://www.mylivesignature.com/" target="_blank"><img src="http://signatures.mylivesignature.com/54489/324/A91E04847249169284BF94FD24771FA9.png" style="background: transparent; border: 0;" /></a>Cristiane Prezottohttp://www.blogger.com/profile/09065686747403603664noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2425022943940062473.post-39025126166820629092016-03-01T15:17:00.001-03:002016-03-01T15:17:51.336-03:00Como amolar tesoura em casa<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Responda rápido: as tesouras aí da sua casa estão com o fio em dia ou acabam "mastigando" ao invés de cortar? </span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">E a gente só lembra que precisa amolar a tesoura quando realmente vai usá-la, né? </span></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgMRjVCTyPscG_89BQHBVEC4QzMrWqYQQwQHzGWqU8M2at4hBvQbCJpqOY_mVn2e_lPEprfOVGS3pS39DiEFqlypg3Y1EzkoLYRSFgTRJl7Y4ZbR3DLdeiKIBxgcFpwg-xcUAfQb4P-RkBA/s1600/DSC04908.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgMRjVCTyPscG_89BQHBVEC4QzMrWqYQQwQHzGWqU8M2at4hBvQbCJpqOY_mVn2e_lPEprfOVGS3pS39DiEFqlypg3Y1EzkoLYRSFgTRJl7Y4ZbR3DLdeiKIBxgcFpwg-xcUAfQb4P-RkBA/s320/DSC04908.JPG" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Mas saiba que há maneiras de amolar as tesouras em casa sem qualquer dificuldade ou custo. </span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Eu conheço duas maneiras simples:</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXx8QrZp7qRShspf5Nz497Q_umnnVd91xgm0QVqdMsLFtQmZ9tHVPOUqjNlKlUSX-L2MnFeiJzNAR3X3JuLW0I_OaXzPx89SyF2QMIY83BZPJ9-vXTItBsS9A64MB96aqQAjHAsPee4l_K/s1600/DSC04912.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXx8QrZp7qRShspf5Nz497Q_umnnVd91xgm0QVqdMsLFtQmZ9tHVPOUqjNlKlUSX-L2MnFeiJzNAR3X3JuLW0I_OaXzPx89SyF2QMIY83BZPJ9-vXTItBsS9A64MB96aqQAjHAsPee4l_K/s320/DSC04912.JPG" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: 'Courier New', Courier, monospace;">A primeira é "cortar" - diversas vezes e em todo o comprimento do fio da tesoura - uma bolinha feita com pedaço de papel alumínio. </span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjsB-KklayI7eo0_hUfQIR5JPMQgpXeH38unDkpaV45H0Cnv84Bqe94duEtjTnmdVfv-q8QAxEs2BUoT51CeQ5jLodyg9jer6DAs5nUXTyUE3DArnIqTeASzDA_Z72TGKTzwi64GXmbqZNr/s1600/661.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjsB-KklayI7eo0_hUfQIR5JPMQgpXeH38unDkpaV45H0Cnv84Bqe94duEtjTnmdVfv-q8QAxEs2BUoT51CeQ5jLodyg9jer6DAs5nUXTyUE3DArnIqTeASzDA_Z72TGKTzwi64GXmbqZNr/s320/661.JPG" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">A segunda maneira (e a minha preferida!) é passar o fio da tesoura na borda de um vidro, desses de maionese ou palmito. O atrito deve ser contínuo e com certa força. Faça isso em ambos os lados, diversas vezes. </span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Pronto! Suas tesouras estarão prontas para serem usadas. </span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Ah, a dica vale também para alicates de cutícula! Experimenta! </span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<a href="http://www.mylivesignature.com/" target="_blank"><img src="http://signatures.mylivesignature.com/54489/324/A91E04847249169284BF94FD24771FA9.png" style="background: transparent; border: 0;" /></a>Cristiane Prezottohttp://www.blogger.com/profile/09065686747403603664noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2425022943940062473.post-71880923984039775292016-02-22T14:42:00.001-03:002016-02-22T14:42:41.079-03:00Segredos dos rótulos<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Eu sou daquelas que antes de comprar qualquer alimento lê o rótulo dos produtos. Composição, calorias, quantidade de sódio e gordura, etc. </span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Pode parecer bobagem, mas saiba que ficar atento ao rótulo dos alimentos pode te livrar de algumas ciladas.</span></div>
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg_Kj_UVDIcTxGxtwy72w79LONk_ZavW3vtgGOdJHTLQpGOnMNUrnONoeRGoPPDl7xxZbRfdEq5bWWjJqHqyU9ZYfIWoZut2oqag01iWxGNF68eSEnx0OJYP0pJ-Es5JC2mO2cXr5yG1PrV/s1600/r%25C3%25B3tulo+2.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="211" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg_Kj_UVDIcTxGxtwy72w79LONk_ZavW3vtgGOdJHTLQpGOnMNUrnONoeRGoPPDl7xxZbRfdEq5bWWjJqHqyU9ZYfIWoZut2oqag01iWxGNF68eSEnx0OJYP0pJ-Es5JC2mO2cXr5yG1PrV/s320/r%25C3%25B3tulo+2.jpeg" width="320" /></a></div>
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Ao comparar a tabela nutricional de um produto normal e de um light ou diet, por exemplo, a gente percebe que, muitas vezes, a diferença de calorias é mínima. Em alguns casos os produtos light ou diet têm até mais calorias que os normais. E no caso de gorduras, açúcares e sódio (verdadeiros vilões do nosso organismo) também há diferenças gritantes. </span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Por que?</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Os produtos diet, que são indicados para diabéticos, são livres de açúcares. Mas para </span><span style="font-family: 'Courier New', Courier, monospace;">garantir sabor, consistência e validade é preciso aumentar a quantidade de </span><span style="font-family: 'Courier New', Courier, monospace;">gordura por exemplo. </span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: 'Courier New', Courier, monospace;">Já os produtos li</span><span style="font-family: 'Courier New', Courier, monospace;">ght têm, em sua composição, algo a menos que o produto normal. Pode ser caloria, gordura, sódio ou qualquer outro artigo de sua formação. </span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: 'Courier New', Courier, monospace;">Então, nem sempre, vale a pena comprar um produto só por ele ser light/diet. Ele pode ter menos calorias e mais gordura. Ou menos gordura e mais sódio e assim por diante. É preciso ficar atento àquilo que realmente queremos ou precisamos. Por isso a importância de comparar! </span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: 'Courier New', Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh7OHLkWeC75CHm33WDu7Km7dXOABBjKjauwQbbvyNhZmpT39nL_jSYTNzTCaeLFbXt_98F5PEEzqUOu2RzzWJWN8gAkzVqTPb3AZMmaMzsljVMnpbk5DlefsowcQV1-P86TdfjpXLOa4OL/s1600/r%25C3%25B3tulo.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh7OHLkWeC75CHm33WDu7Km7dXOABBjKjauwQbbvyNhZmpT39nL_jSYTNzTCaeLFbXt_98F5PEEzqUOu2RzzWJWN8gAkzVqTPb3AZMmaMzsljVMnpbk5DlefsowcQV1-P86TdfjpXLOa4OL/s1600/r%25C3%25B3tulo.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Outro detalhe importante na hora de optar por um ou outro produto na gôndola do supermercado diz respeito à composição dos produtos. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Você sabia que sempre - SEMPRE - o primeiro ingrediente descrito no rótulo é o que tem maior quantidade na composição de um alimento?</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjwvF2amMOcghB3jB4AfBsWNVgwMM2YF4mADIwCxlPPb2Bq7uI1xMYxSN-vhXyZZ0lYnRFJe5c4LY7xQjBcJlr66PMWdbZlyU1Q2eoJQdnjLWKCARNHbCcsUExz_3Dv1BQL3nawO3KHb3-R/s1600/rotulo-lactose_b1da8070.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="190" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjwvF2amMOcghB3jB4AfBsWNVgwMM2YF4mADIwCxlPPb2Bq7uI1xMYxSN-vhXyZZ0lYnRFJe5c4LY7xQjBcJlr66PMWdbZlyU1Q2eoJQdnjLWKCARNHbCcsUExz_3Dv1BQL3nawO3KHb3-R/s320/rotulo-lactose_b1da8070.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"> Por exemplo: se no rótulo de um suco o primeiro produto descrito é água é porque a maior quantidade daquela composição é feita de água e não da polpa da fruta. Se um pão vem descrito como integral, mas o primeiro ingrediente da composição não for farinha de trigo integral, aquele produto tem mais farinha branca que a integral. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Quando a gente adquire o hábito de ler os rótulos até se assusta com algumas coisas. Alguns sucos de caixinha têm mais açúcar e água que a própria fruta. Alguns pães ditos integrais têm uma mínima parcela de farinha de trigo integral e por aí vai. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Então, da próxima vez que você for fazer compras, já sabe: leia o rótulo. Veja a composição dos produtos, consulte a tabela nutricional, faça comparativos entre produtos de marcas diferentes ou entre os produtos normais e os chamados produtos light. E só leve para casa aquilo que realmente te interessa! </span></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<a href="http://www.mylivesignature.com/" target="_blank"><img src="http://signatures.mylivesignature.com/54489/324/A91E04847249169284BF94FD24771FA9.png" style="background: transparent; border: 0;" /></a>Cristiane Prezottohttp://www.blogger.com/profile/09065686747403603664noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2425022943940062473.post-8289450302429093982016-02-17T22:07:00.000-02:002016-02-17T22:07:11.477-02:00Como limpar a máquina de lavar roupa<div class="MsoNormal" style="background: white; margin-bottom: 4.8pt; mso-line-height-alt: 9.6pt;">
<span style="font-family: "Courier New"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">Limpar
regularmente a máquina de lavar roupas é importante para manter o eletrodoméstico
sempre em boas condições. Ao adotar uma rotina de limpeza, por dentro e por
fora, você previne odores e sujeira, faz com que suas roupas saiam da lavadora
sempre limpas e ainda garante um ciclo de vida mais longo ao seu equipamento. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; margin-bottom: 4.8pt; mso-line-height-alt: 9.6pt;">
<span style="font-family: "Courier New"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhcCeHb8c4ybZixCvX2XyOXvvlO2M2n5u73FPomtIqev7-qQdoKf0ORqHjY0IaSnSPldYn7wzMpxKQh7mm5VnojyPy_Aoxazwwwzte0ELrM4hkh-BBo3V_jRFB9YV_dWDSyYdUrwMyo8jLd/s1600/m%25C3%25A1quina+de+lavar.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhcCeHb8c4ybZixCvX2XyOXvvlO2M2n5u73FPomtIqev7-qQdoKf0ORqHjY0IaSnSPldYn7wzMpxKQh7mm5VnojyPy_Aoxazwwwzte0ELrM4hkh-BBo3V_jRFB9YV_dWDSyYdUrwMyo8jLd/s320/m%25C3%25A1quina+de+lavar.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; margin-bottom: 4.8pt; mso-line-height-alt: 9.6pt;">
<span style="font-family: "Courier New"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; margin-bottom: 4.8pt; mso-line-height-alt: 9.6pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; margin-bottom: 4.8pt; mso-line-height-alt: 9.6pt;">
<span style="font-family: "Courier New"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">Algumas
máquinas vêm com dispositivos que avisam a hora de fazer a limpeza completa. Mas
se a sua lavadora não tem esse dispositivo, faça a limpeza interna a cada
30 dias, pelo menos. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; margin-bottom: 4.8pt; mso-line-height-alt: 9.6pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; margin-bottom: 4.8pt; mso-line-height-alt: 9.6pt;">
<span style="font-family: "Courier New"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">Algumas
áreas das lavadoras precisam de cuidados mais especiais, já que estão mais expostas
ao acúmulo de resíduos como restos de sabão, fiapos de roupa, limo e – dependendo
da qualidade da água – até mesmo um pouco de calcário.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; margin-bottom: 4.8pt; mso-line-height-alt: 9.6pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; margin-bottom: 4.8pt; mso-line-height-alt: 9.6pt;">
<span style="font-family: "Courier New"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">–
Compartimento de sabão:<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; margin-bottom: 4.8pt; mso-line-height-alt: 9.6pt;">
<span style="font-family: "Courier New"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">Essa peça
precisa ser limpa regularmente para não deixar resíduos em suas roupas. Se
alguma vez você notou manchas ou
pontinhos brancos em algumas roupas após a lavagem, uma das causas pode ser o
acúmulo de sabão e amaciante nesse compartimento. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; margin-bottom: 4.8pt; mso-line-height-alt: 9.6pt;">
<span style="font-family: "Courier New"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">Para
limpar esse acessório, basta retirá-lo da máquina e lavar com água e sabão
neutro. Esfregue com a ajuda de uma escovinha ou esponja macia. Se a sujeira
estiver endurecida, procure deixar a peça de molho por alguns minutos numa
solução de água e vinagre branco.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; margin-bottom: 4.8pt; mso-line-height-alt: 9.6pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; margin-bottom: 4.8pt; mso-line-height-alt: 9.6pt;">
<span style="font-family: "Courier New"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">– Filtro:<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; margin-bottom: 4.8pt; mso-line-height-alt: 9.6pt;">
<span style="font-family: "Courier New"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">O filtro
pode variar dependendo do modelo da lavadora de roupa. Em alguns casos você
pode retirá-lo e, em outros, não. Confira no manual da sua lavadora qual
o modelo. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; margin-bottom: 4.8pt; mso-line-height-alt: 9.6pt;">
<span style="font-family: "Courier New"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">Se
conseguir remover o filtro com facilidade, repita o mesmo procedimento aplicado
ao compartimento de sabão. Se necessário use uma escova de dentes para limpar o
filtro. Já se o filtro de sua máquina de lavar não for removível, você vai
precisar fazer uma lavagem de manutenção e contratar um técnico uma vez ao ano. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; margin-bottom: 4.8pt; mso-line-height-alt: 9.6pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; margin-bottom: 3.5pt;">
<span style="font-family: "Courier New"; font-size: 12.0pt; letter-spacing: .35pt; mso-bidi-font-weight: bold; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">-Lavagem de Manutenção: <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; margin-bottom: 4.8pt; mso-line-height-alt: 9.6pt;">
<span style="font-family: "Courier New"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">A lavagem
de manutenção tem por objetivo limpar a máquina de lavar por dentro, acessando
o filtro fixado à lavadora, bem como as cavidades pouco visíveis e que tendem a
acumular sujeira, limo e calcário.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; margin-bottom: 4.8pt; mso-line-height-alt: 9.6pt;">
<span style="font-family: "Courier New"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">Com a
lavadora vazia, programe um ciclo de lavagem rápida. Na lavadora de roupas
frontal, por exemplo, será possível ver bolhinhas de sabão se formando por
causa dos resíduos acumulados dentro do equipamento.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; margin-bottom: 4.8pt; mso-line-height-alt: 9.6pt;">
<span style="font-family: "Courier New"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">Após essa
primeira lavagem, acrescente um copo de vinagre branco ou um copo de água
sanitária e repita o mesmo procedimento para finalizar.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; margin-bottom: 4.8pt; mso-line-height-alt: 9.6pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; margin-bottom: 4.8pt; mso-line-height-alt: 9.6pt;">
<span style="font-family: "Courier New"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">Além da
limpeza interna da máquina de lavar, há um conjunto de ações que você pode
adotar no dia a dia para deixar a sua lavadora sempre bem cuidada e novinha em
folha:<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; margin-bottom: 4.8pt; mso-line-height-alt: 9.6pt;">
<span style="font-family: "Courier New"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">- Ao
terminar de lavar a roupa, seque o cesto da lavadora com um pano limpo e seco e
deixe a tampa da máquina aberta para arejar a parte interna e evitar o aparecimento
de mofo e odores.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; mso-line-height-alt: 9.6pt; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;">
<span style="font-family: "Courier New"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">- Tanto lavadoras de roupa frontal quanto lavadoras e secadoras de
roupas requerem cuidados com a borracha que veda a tampa desses equipamentos.
Para garantir a durabilidade do material, seque todo o entorno da borracha com
um pano limpo. Passe um pano umedecido com água e sabão neutro para remover a
sujeira e traços de limo.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; mso-line-height-alt: 9.6pt; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;">
<span style="font-family: "Courier New"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">- Não utilize produtos abrasivos para limpar máquina de lavar, prefira o
uso de detergente neutro ou uma solução de água e vinagre para aplicar na
superfície externa.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="background: white; mso-line-height-alt: 9.6pt; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;">
<span style="font-family: "Courier New"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">- Jamais utilize a mangueira para lavar a máquina de lavar, visto que
esguichar água em grandes quantidades pode danificar os componentes elétricos
do seu equipamento, podendo até mesmo causar um incêndio.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<a href="http://www.mylivesignature.com/" target="_blank"><img src="http://signatures.mylivesignature.com/54489/324/A91E04847249169284BF94FD24771FA9.png" style="background: transparent; border: 0;" /></a>Cristiane Prezottohttp://www.blogger.com/profile/09065686747403603664noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2425022943940062473.post-77769598929388621422016-01-18T16:41:00.001-02:002016-01-18T16:41:20.362-02:00Equivalência de medidas<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Esses dias fui fazer uma receita na casa da sogra e não encontrei uma medida de litro. Fui obrigada a usar uma mamadeira para medir os líquidos. Olha a situação! kkkk</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Mas quando a gente conhece as equivalências fica mais fácil fazer as medidas de sólidos e líquidos para qualquer receita. </span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiblkbi8VbdutDw9B-SLF79oCfghFAPHceJ7gJvZx2opFhKo8xwwVBem6W-vHKLZ2SjTVKX6MZzxezO4c-y-Na9LVVto2RQZG3_QV9BM9y8XhUbyHlv6wO0BpnRuDKnP-tb7S4eMQU0TSOL/s1600/LITRO+EDITADO.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiblkbi8VbdutDw9B-SLF79oCfghFAPHceJ7gJvZx2opFhKo8xwwVBem6W-vHKLZ2SjTVKX6MZzxezO4c-y-Na9LVVto2RQZG3_QV9BM9y8XhUbyHlv6wO0BpnRuDKnP-tb7S4eMQU0TSOL/s1600/LITRO+EDITADO.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Fui, então, atrás dessas equivalências e, claro, vim dividir com vocês o que aprendi: </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><b>Equivalência de líquidos</b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: 'Courier New', Courier, monospace;">1 litro = 4 xícaras de chá</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">1 xícara de chá = 16 colheres de sopa</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">1 colher de sopa = 3 colheres de chá</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #333333; line-height: 19.5px;"><span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">1 colher de sopa = 15 colheres de café</span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #333333; line-height: 19.5px; text-align: start;"><span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">1 colher de sobremesa = 10 colheres de café</span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #333333; line-height: 19.5px; text-align: start;"><span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">1 colher de chá = 3 colheres de café</span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #333333; line-height: 19.5px; text-align: start;"><span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">1 cálice = 3 colheres de sopa</span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #333333; line-height: 19.5px; text-align: start;"><span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">1 colher de café = 1/2 colher de chá</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #333333; line-height: 19.5px; text-align: start;"><span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">1 copo americano = 200 ml</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #333333; line-height: 19.5px; text-align: start;"><span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">1/2 copo = 100 ml</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #333333; line-height: 19.5px;"><span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">1 xícara = 250 ml</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #333333; line-height: 19.5px;"><span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">1/2 xícara = 125 ml</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #333333; line-height: 19.5px;"><span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">3/4 de xícara = 180 ml</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #333333; line-height: 19.5px;"><span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">1/4 de xícara = 62,5 ml</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #333333; line-height: 19.5px;"><span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">1 copo de requeijão = 250 ml</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #333333; line-height: 19.5px;"><span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">1/2 copo = 125 ml</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Courier New', Courier, monospace; line-height: 19.5px;">1 colher de sopa = 15 ml</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Courier New', Courier, monospace; line-height: 19.5px;">1 colher de sobremesa = 10 ml</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Courier New', Courier, monospace; line-height: 19.5px;">1 colher de chá = 5 ml</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #333333; font-family: Courier New, Courier, monospace; line-height: 19.5px;">1 colher de café = 2,5 m</span><span style="color: #333333; font-family: 'Droid Sans', Arial, Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;">l</span></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="border: 0px none; color: #333333; line-height: 19.5px; list-style: none; margin: 0px; outline: none; padding: 0px;"><span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></strong></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEib7LBj8BfQ2EybO1P7CUV1E0pcTgR5nfJlshCBVKkKx6ou_hInvHSh281KOR7pxwkGm7BzCuwkglFjaY0K0xff-_yT0uLcAPAjLlKccjzCadMGKbOefVTlcMUpmK1RvikljVCae1CzmsJv/s1600/colher.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEib7LBj8BfQ2EybO1P7CUV1E0pcTgR5nfJlshCBVKkKx6ou_hInvHSh281KOR7pxwkGm7BzCuwkglFjaY0K0xff-_yT0uLcAPAjLlKccjzCadMGKbOefVTlcMUpmK1RvikljVCae1CzmsJv/s1600/colher.jpg" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="border: 0px none; color: #333333; line-height: 19.5px; list-style: none; margin: 0px; outline: none; padding: 0px;"><span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="border: 0px none; color: #333333; line-height: 19.5px; list-style: none; margin: 0px; outline: none; padding: 0px;"><span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="border: 0px none; color: #333333; line-height: 19.5px; list-style: none; margin: 0px; outline: none; padding: 0px;"><span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Equivalência de sólidos</span></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #333333; line-height: 19.5px;"><span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">1 xícara de farinha de trigo = 165g ou 13 colheres de sopa</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Courier New', Courier, monospace; line-height: 19.5px;">1 colher de chá de fermento = 10g</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #333333; line-height: 19.5px;"><span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">1 xícara de açúcar = 200g ou 14 colheres de sopa</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #333333; line-height: 19.5px;"><span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">1 xícara de chocolate em pó = 100g</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #333333; line-height: 19.5px;"><span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">1 xícara de arroz = 180g</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #333333; line-height: 19.5px;"><span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">1 xícara de fubá = 120 gramas</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #333333; line-height: 19.5px;"><span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">1 xícara de amido de milho = 150 gramas</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #333333; line-height: 19.5px;"><span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">1 xícara de polvilho = 150 gramas</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #333333; line-height: 19.5px;"><span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">1 xícara de farinha de mandioca = 150 gramas</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #333333; line-height: 19.5px;"><span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">1 xícara de farinha de rosca = 80 gramas</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #333333; line-height: 19.5px;"><span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">1 xícara de manteiga ou margarina = 200 gramas</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #333333; line-height: 19.5px;"><span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #333333; font-family: Courier New, Courier, monospace;"><span style="background-color: white; line-height: 19.5px;">Agora, sempre que precisar, vou recorrer a essa tabelinha para não passar mais sufoco! </span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<a href="http://www.mylivesignature.com/" target="_blank"><img src="http://signatures.mylivesignature.com/54489/324/A91E04847249169284BF94FD24771FA9.png" style="background: transparent; border: 0;" /></a>Cristiane Prezottohttp://www.blogger.com/profile/09065686747403603664noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-2425022943940062473.post-13117369242347396372016-01-18T07:30:00.000-02:002016-01-25T09:50:58.880-02:00Lancheira saudável<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center;">
<span style="font-family: "courier new"; font-size: 12.0pt;">Ano letivo começando
e com ele a velha dúvida dos pais: o que mandar na lancheira das crianças? <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center;">
<span style="font-family: "courier new"; font-size: 12.0pt;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgRMuCLVfBNDQRTv8xwnmlKZ5LOSY3P-Toz6AEdKKk3eErGpQIu-c9Onl0VP5P8nXn5kI5UHB8BY3nYLLIkZmQUnN2JGN5LGhotht0mZxzANAt_4Ktm1mQz8NKrBXBbrVkOaQEE97QC39qp/s1600/lancheira.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgRMuCLVfBNDQRTv8xwnmlKZ5LOSY3P-Toz6AEdKKk3eErGpQIu-c9Onl0VP5P8nXn5kI5UHB8BY3nYLLIkZmQUnN2JGN5LGhotht0mZxzANAt_4Ktm1mQz8NKrBXBbrVkOaQEE97QC39qp/s1600/lancheira.jpg" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center;">
<span style="font-family: "courier new"; font-size: 12.0pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center;">
<span style="font-family: "courier new"; font-size: 12.0pt;">Confesso que
já fui daquelas que mandava apenas sucos de caixinha e bolo industrializado todo dia.
Mas de uns anos pra cá tenho me policiado para oferecer às crianças uma
alimentação mais saudável e equilibrada. E isso inclui o lanche da escola. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center;">
<span style="font-family: "courier new"; font-size: 12.0pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center;">
<span style="font-family: "courier new"; font-size: 12.0pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center;">
<span style="font-family: "courier new"; font-size: 12.0pt;">Pensar num
cardápio diário não é fácil. Mas se a gente
tiver uma regrinha básica na cabeça fica mais
fácil fazer as compras e preparar o lanche da criançada. Todos os dias a lancheira
deve conter: 1 porção de carboidrato + 1 laticínio +
1 fruta + 1 suco. </span><o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center;">
<span style="font-family: "courier new"; font-size: 12.0pt;">Aí, mamãe,
basta variar o cardápio com coisas atrativas para os pequenos (e que eles gostem, claro!)<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center;">
<span style="font-family: "courier new"; font-size: 12pt;">Pães,
bolac</span><span style="font-family: "courier new"; font-size: 12.0pt;">has,
torradas e cookies garantem uma variedade interessante de lanches. E lembre-se:
produtos integrais são mais saudáveis, pois contém mais
fibras alimentares.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center;">
<span style="font-family: "courier new"; font-size: 12.0pt;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhjj1ymQyOl5rETncXX7oPxtw5-kDQroKHo44NhL5uv_8AyBa8CqVG2xXiJSfYgQp2-NwPyYnVoqBBTT3KVw8HIN00psJUgpMm_Do7EUpAX5tOo84XxcVnaUrJ3tSaT8Ui6TbgDVXAbTgYf/s1600/integrais.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhjj1ymQyOl5rETncXX7oPxtw5-kDQroKHo44NhL5uv_8AyBa8CqVG2xXiJSfYgQp2-NwPyYnVoqBBTT3KVw8HIN00psJUgpMm_Do7EUpAX5tOo84XxcVnaUrJ3tSaT8Ui6TbgDVXAbTgYf/s1600/integrais.jpg" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center;">
<span style="font-family: "courier new"; font-size: 12.0pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center;">
<span style="font-family: "courier new"; font-size: 12.0pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center;">
<span style="font-family: "courier new"; font-size: 12.0pt;">Pão de queijo, biscoito de polvilho, biscoito de maisena, biscoito de leite também podem ajudar bastante na hora de variar o cardápio. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center;">
<span style="font-family: "courier new"; font-size: 12pt;">Para
o recheio ou acompanhamento podemos usar margarina, requeijão, creme de ricota,
cream cheese, nutella, geleias variadas, polenguinho e suas variantes, queijo
branco, peito de peru... </span><span style="font-family: "courier new"; font-size: 12.0pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center;">
<span style="font-family: "courier new"; font-size: 12pt;">Suco
natural é a melhor opção. A gente pode até fazer de um dia para o outro que não
tem problema. Perde um pouco dos nutrientes? Perde. Mas ainda é melhor do que
os industrializados. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center;">
<span style="font-family: "courier new"; font-size: 12pt;">Você
até pode comprar suco de caixin</span><span style="font-family: "courier new"; font-size: 12.0pt;">ha. Mas observe no rótulo a composição do produto. Sucos integrais, normalmente, têm menos açúcar e menos sódio, por
exemplo. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center;">
<span style="font-family: "courier new"; font-size: 12.0pt;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhsIP2eLgAsWPGThooOMAg1OeBf75T58V_d77MYxTvis_6EXizmgc9mggO3rbNr7uxQbDnOk5AFm8qZoRQ9eFJ5Fiq86gQOVDhl0uyPSSBe8aLb1qaWgCPOlx7Foz2www_ZqBh3IHzqrnc8/s1600/suco.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhsIP2eLgAsWPGThooOMAg1OeBf75T58V_d77MYxTvis_6EXizmgc9mggO3rbNr7uxQbDnOk5AFm8qZoRQ9eFJ5Fiq86gQOVDhl0uyPSSBe8aLb1qaWgCPOlx7Foz2www_ZqBh3IHzqrnc8/s1600/suco.jpg" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center;">
<span style="font-family: "courier new"; font-size: 12.0pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center;">
<span style="font-family: "courier new"; font-size: 12.0pt;">Yakult, leite
com achocolatado, iogurtes de beber e até mesmo água mineral também são boas opções para substituir os
sucos. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center;">
<span style="font-family: "courier new"; font-size: 12.0pt;">E quanto às
frutas, o ideal é mandá-las já picadas para facilitar a vida dos pequenos e dos
professores. Manga, pêra, maça, mamão, melão, uva sem caroço, banana, laranja...ou
até uma salada de frutas! </span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center;">
<span style="font-family: "courier new"; font-size: 12.0pt;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiR1LxqHZs9dhxh9p6wcWNqWk9hr8HMxiv3ZSb4we9H7EEXjh7iLbHPwI81h4GELt9-MluAoZuCkJ2mCuqgGB1o64y__8E3GkoA8VIRQ79Yo9Ptv5qMTegD9D1BerG2qaMmHEutIDYVclK2/s1600/kiwi.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiR1LxqHZs9dhxh9p6wcWNqWk9hr8HMxiv3ZSb4we9H7EEXjh7iLbHPwI81h4GELt9-MluAoZuCkJ2mCuqgGB1o64y__8E3GkoA8VIRQ79Yo9Ptv5qMTegD9D1BerG2qaMmHEutIDYVclK2/s1600/kiwi.jpg" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center;">
<span style="font-family: "courier new"; font-size: 12.0pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center;">
<span style="font-family: "courier new"; font-size: 12.0pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center;">
<span style="font-family: "courier new"; font-size: 12.0pt;">Ah, você pode variar as frutas com legumes, como cenoura cortada em palito ou cenoura baby e tomatinho cereja. Faz o maior sucesso! <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center;">
<span style="font-family: "courier new"; font-size: 12.0pt;"><br /></span></div>
<div style="margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: center;">
<span style="font-family: "courier new";">Nessa lista você tem todas as opções de caboidrato + laticínio +
fruta + suco. Basta preparar sua lista de compras e usar a imaginação. <o:p></o:p></span></div>
<div style="margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: center;">
<span style="font-family: "courier new"; font-size: 13.5pt;"><br /></span></div>
<div style="margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: center;">
<span style="font-family: "courier new";"><b><i>Abaixo você encontra 5 exemplos de lanches gostosos e saudáveis.
Uma semana inteira para a lancheira do seu filho: </i></b><o:p></o:p></span></div>
<div style="margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: center;">
<span style="font-family: "courier new";">Cardápio 1 </span><o:p></o:p></div>
<div style="margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: center;">
<span style="font-family: "courier new";">2 torradas integrais com
requeijão e queijo branco + 1 suco de uva integral </span><span style="font-family: "courier";">+ 1 banana</span><o:p></o:p></div>
<div style="margin: 0cm 0cm 0.0001pt;">
</div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "courier new";"><br /></span></div>
<span style="font-family: "courier new";"></span><br />
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "courier new";">Cardápio 2</span></div>
<span style="font-family: "courier new";">
</span><o:p></o:p><br />
<div style="margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: center;">
<span style="font-family: "courier new";">4 unidades de pão de queijo + 1 polemguinho + </span><span style="font-family: "courier";">1 copo de leite com acholatado</span><span style="font-family: "courier new";"> + 1 manga picadinha</span><o:p></o:p></div>
<div style="margin: 0cm 0cm 0.0001pt;">
</div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "courier new";"><br /></span></div>
<span style="font-family: "courier new";"></span><br />
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "courier new";">Cardápio 3</span></div>
<span style="font-family: "courier new";">
</span><o:p></o:p><br />
<div style="margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: center;">
<span style="font-family: "courier new";">4 cream cracker recheadas com geleia de
morango + 1 yakult + 6 unidades de tomate cereja</span><o:p></o:p></div>
<div style="margin: 0cm 0cm 0.0001pt;">
</div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "courier new";"><br /></span></div>
<span style="font-family: "courier new";"></span><br />
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "courier new";">Cardápio 4</span></div>
<span style="font-family: "courier new";">
</span><o:p></o:p><br />
<div style="margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: center;">
<span style="font-family: "courier new";">2 fatias de pão integral
recheados com creme de ricota e uma fatia de creme de peru + </span><span style="font-family: "courier";">1 suco de morango + salada de frutas</span><o:p></o:p></div>
<div style="margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: center;">
<span style="font-family: "courier new";">Cardápio 5</span><o:p></o:p></div>
<div style="margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: center;">
<span style="font-family: "courier new";">2 cookies integrais + 1
enroladinho de presunto e queijo + 1 suco de manga + 1 maça<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div style="margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<a href="http://www.mylivesignature.com/" target="_blank"><img src="http://signatures.mylivesignature.com/54489/324/A91E04847249169284BF94FD24771FA9.png" style="background: transparent; border: 0 !important;" /></a>Cristiane Prezottohttp://www.blogger.com/profile/09065686747403603664noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-2425022943940062473.post-52466936806894403182016-01-05T19:17:00.000-02:002016-01-05T19:17:10.792-02:00Rotina Doméstica<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: 'Courier New', Courier, monospace;">Durante muitos anos eu tive faxineira. Ela vinha uma vez por semana e deixava a casa em ordem. No ano passado, no entanto, decidi assumir sozinha a limpeza da casa. A economia foi tremenda. </span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: 'Courier New', Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhlMVLQi-wvD2pSffEl8syEGTUGbDitmKYnSgj94TDO1mEFeqoFNK0Argp7GgElm6TQx25jX-EC8WIFQkW_DX1YAjfujujypXcD006T8B3wqnMCMCFJn4WmwiKSXlo4DZRcnMv-eM1hxINg/s1600/rotina+dom%25C3%25A9stica.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="192" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhlMVLQi-wvD2pSffEl8syEGTUGbDitmKYnSgj94TDO1mEFeqoFNK0Argp7GgElm6TQx25jX-EC8WIFQkW_DX1YAjfujujypXcD006T8B3wqnMCMCFJn4WmwiKSXlo4DZRcnMv-eM1hxINg/s320/rotina+dom%25C3%25A9stica.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: 'Courier New', Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: 'Courier New', Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: 'Courier New', Courier, monospace;">No início mantive a rotina de fazer faxina em todos os cômodos em um único dia. Mas logo percebi que isso não era uma boa para mim por dois motivos: </span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: 'Courier New', Courier, monospace;">1)eu tenho que levar as crianças à escola e fazer almoço e isso atrasava a faxina e </span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: 'Courier New', Courier, monospace;">2) eu ficava muito, muito, muito cansada no fim do dia. </span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: 'Courier New', Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: 'Courier New', Courier, monospace;">Foi então que montei um cronograma de limpeza e faxina que se encaixasse na minha rotina e nas minhas necessidades. </span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Separei os dias da semana e os cômodos e coloquei tudo no papel. </span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">E minha rotina doméstica ficou assim: </span></div>
<br /><table border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" class="MsoNormalTable" style="border-collapse: collapse; margin-left: 2.75pt; text-align: center; width: 615px;">
<tbody>
<tr style="height: 18.75pt; mso-yfti-firstrow: yes; mso-yfti-irow: 0;">
<td nowrap="" style="border: solid windowtext 1.0pt; height: 18.75pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 3.5pt 0cm 3.5pt; width: 107.1pt;" valign="bottom" width="143">
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
</td>
<td nowrap="" style="background: #F2DDDC; border-left: none; border: solid windowtext 1.0pt; height: 18.75pt; mso-border-bottom-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-right-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 3.5pt 0cm 3.5pt; width: 77.95pt;" valign="bottom" width="104">
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center;">
<b><span style="font-size: 14pt;">Segunda-Feira<o:p></o:p></span></b></div>
</td>
<td nowrap="" style="background: #F2DDDC; border-left: none; border: solid windowtext 1.0pt; height: 18.75pt; mso-border-bottom-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-right-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 3.5pt 0cm 3.5pt; width: 70.85pt;" valign="bottom" width="94">
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center;">
<b><span style="font-size: 14pt;">Terça-Feira<o:p></o:p></span></b></div>
</td>
<td nowrap="" style="background: #F2DDDC; border-left: none; border: solid windowtext 1.0pt; height: 18.75pt; mso-border-bottom-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-right-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 3.5pt 0cm 3.5pt; width: 70.9pt;" valign="bottom" width="95">
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center;">
<b><span style="font-size: 14pt;">Quarta-Feira<o:p></o:p></span></b></div>
</td>
<td nowrap="" style="background: #F2DDDC; border-left: none; border: solid windowtext 1.0pt; height: 18.75pt; mso-border-bottom-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-right-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 3.5pt 0cm 3.5pt; width: 70.85pt;" valign="bottom" width="94">
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center;">
<b><span style="font-size: 14pt;">Quinta-Feira<o:p></o:p></span></b></div>
</td>
<td nowrap="" style="background: #F2DDDC; border-left: none; border: solid windowtext 1.0pt; height: 18.75pt; mso-border-bottom-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-right-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 3.5pt 0cm 3.5pt; width: 63.8pt;" valign="bottom" width="85">
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center;">
<b><span style="font-size: 14pt;">Sexta-Feira<o:p></o:p></span></b></div>
</td>
</tr>
<tr style="height: 30.75pt; mso-yfti-irow: 1;">
<td nowrap="" style="background: #F2DDDC; border-top: none; border: solid windowtext 1.0pt; height: 30.75pt; mso-border-bottom-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-right-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 3.5pt 0cm 3.5pt; width: 107.1pt;" valign="bottom" width="143">
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<b><i>Quartos<o:p></o:p></i></b></div>
</td>
<td nowrap="" style="background: #E6B9B8; border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; height: 30.75pt; mso-border-bottom-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-right-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 3.5pt 0cm 3.5pt; width: 77.95pt;" valign="bottom" width="104">
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center;">
<b><span style="font-size: 13pt;">Faxina<o:p></o:p></span></b></div>
</td>
<td nowrap="" style="background: #DDD9C3; border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; height: 30.75pt; mso-border-bottom-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-right-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 3.5pt 0cm 3.5pt; width: 70.85pt;" valign="bottom" width="94">
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center;">
Limpeza
Diária<o:p></o:p></div>
</td>
<td nowrap="" style="background: #DDD9C3; border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; height: 30.75pt; mso-border-bottom-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-right-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 3.5pt 0cm 3.5pt; width: 70.9pt;" valign="bottom" width="95">
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center;">
Limpeza
Diária<o:p></o:p></div>
</td>
<td nowrap="" style="background: #DDD9C3; border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; height: 30.75pt; mso-border-bottom-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-right-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 3.5pt 0cm 3.5pt; width: 70.85pt;" valign="bottom" width="94">
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center;">
Limpeza
Diária<o:p></o:p></div>
</td>
<td nowrap="" style="background: #DDD9C3; border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; height: 30.75pt; mso-border-bottom-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-right-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 3.5pt 0cm 3.5pt; width: 63.8pt;" valign="bottom" width="85">
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center;">
Limpeza
Diária<o:p></o:p></div>
</td>
</tr>
<tr style="height: 30.0pt; mso-yfti-irow: 2;">
<td nowrap="" style="background: #F2DDDC; border-top: none; border: solid windowtext 1.0pt; height: 30.0pt; mso-border-bottom-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-right-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 3.5pt 0cm 3.5pt; width: 107.1pt;" valign="bottom" width="143">
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<b><i>Banheiros<o:p></o:p></i></b></div>
</td>
<td nowrap="" style="background: #DDD9C3; border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; height: 30.0pt; mso-border-bottom-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-right-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 3.5pt 0cm 3.5pt; width: 77.95pt;" valign="bottom" width="104">
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center;">
Limpeza
Diária<o:p></o:p></div>
</td>
<td nowrap="" style="background: #E6B9B8; border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; height: 30.0pt; mso-border-bottom-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-right-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 3.5pt 0cm 3.5pt; width: 70.85pt;" valign="bottom" width="94">
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center;">
<b><span style="font-size: 13pt;">Faxina<o:p></o:p></span></b></div>
</td>
<td nowrap="" style="background: #DDD9C3; border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; height: 30.0pt; mso-border-bottom-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-right-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 3.5pt 0cm 3.5pt; width: 70.9pt;" valign="bottom" width="95">
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center;">
Limpeza
Diária<o:p></o:p></div>
</td>
<td nowrap="" style="background: #DDD9C3; border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; height: 30.0pt; mso-border-bottom-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-right-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 3.5pt 0cm 3.5pt; width: 70.85pt;" valign="bottom" width="94">
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center;">
Limpeza
Diária<o:p></o:p></div>
</td>
<td nowrap="" style="background: #DDD9C3; border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; height: 30.0pt; mso-border-bottom-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-right-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 3.5pt 0cm 3.5pt; width: 63.8pt;" valign="bottom" width="85">
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center;">
Limpeza
Diária<o:p></o:p></div>
</td>
</tr>
<tr style="height: 30.0pt; mso-yfti-irow: 3;">
<td nowrap="" style="background: #F2DDDC; border-top: none; border: solid windowtext 1.0pt; height: 30.0pt; mso-border-bottom-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-right-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 3.5pt 0cm 3.5pt; width: 107.1pt;" valign="bottom" width="143">
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<b><i>Sala/Sacada<o:p></o:p></i></b></div>
</td>
<td nowrap="" style="background: #DDD9C3; border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; height: 30.0pt; mso-border-bottom-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-right-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 3.5pt 0cm 3.5pt; width: 77.95pt;" valign="bottom" width="104">
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center;">
Limpeza
Diária<o:p></o:p></div>
</td>
<td nowrap="" style="background: #DDD9C3; border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; height: 30.0pt; mso-border-bottom-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-right-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 3.5pt 0cm 3.5pt; width: 70.85pt;" valign="bottom" width="94">
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center;">
Limpeza
Diária<o:p></o:p></div>
</td>
<td nowrap="" style="background: #E6B9B8; border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; height: 30.0pt; mso-border-bottom-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-right-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 3.5pt 0cm 3.5pt; width: 70.9pt;" valign="bottom" width="95">
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center;">
<b><span style="font-size: 13pt;">Faxina<o:p></o:p></span></b></div>
</td>
<td nowrap="" style="background: #DDD9C3; border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; height: 30.0pt; mso-border-bottom-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-right-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 3.5pt 0cm 3.5pt; width: 70.85pt;" valign="bottom" width="94">
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center;">
Limpeza
Diária<o:p></o:p></div>
</td>
<td nowrap="" style="background: #DDD9C3; border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; height: 30.0pt; mso-border-bottom-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-right-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 3.5pt 0cm 3.5pt; width: 63.8pt;" valign="bottom" width="85">
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center;">
Limpeza
Diária<o:p></o:p></div>
</td>
</tr>
<tr style="height: 30.0pt; mso-yfti-irow: 4;">
<td nowrap="" style="background: #F2DDDC; border-top: none; border: solid windowtext 1.0pt; height: 30.0pt; mso-border-bottom-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-right-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 3.5pt 0cm 3.5pt; width: 107.1pt;" valign="bottom" width="143">
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<b><i>Cozinha/Lavanderia<o:p></o:p></i></b></div>
</td>
<td nowrap="" style="background: #DDD9C3; border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; height: 30.0pt; mso-border-bottom-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-right-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 3.5pt 0cm 3.5pt; width: 77.95pt;" valign="bottom" width="104">
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center;">
Limpeza
Diária<o:p></o:p></div>
</td>
<td nowrap="" style="background: #DDD9C3; border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; height: 30.0pt; mso-border-bottom-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-right-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 3.5pt 0cm 3.5pt; width: 70.85pt;" valign="bottom" width="94">
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center;">
Limpeza
Diária<o:p></o:p></div>
</td>
<td nowrap="" style="background: #DDD9C3; border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; height: 30.0pt; mso-border-bottom-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-right-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 3.5pt 0cm 3.5pt; width: 70.9pt;" valign="bottom" width="95">
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center;">
Limpeza
Diária<o:p></o:p></div>
</td>
<td nowrap="" style="background: #E6B9B8; border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; height: 30.0pt; mso-border-bottom-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-right-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 3.5pt 0cm 3.5pt; width: 70.85pt;" valign="bottom" width="94">
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center;">
<b><span style="font-size: 13pt;">Faxina<o:p></o:p></span></b></div>
</td>
<td nowrap="" style="background: #DDD9C3; border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; height: 30.0pt; mso-border-bottom-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-right-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 3.5pt 0cm 3.5pt; width: 63.8pt;" valign="bottom" width="85">
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center;">
Limpeza
Diária<o:p></o:p></div>
</td>
</tr>
<tr style="height: 30.0pt; mso-yfti-irow: 5; mso-yfti-lastrow: yes;">
<td nowrap="" style="background: #F2DDDC; border-top: none; border: solid windowtext 1.0pt; height: 30.0pt; mso-border-bottom-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-right-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 3.5pt 0cm 3.5pt; width: 107.1pt;" valign="bottom" width="143">
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<b><i>Roupa<o:p></o:p></i></b></div>
</td>
<td nowrap="" style="background: #C5D9F1; border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; height: 30.0pt; mso-border-bottom-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-right-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 3.5pt 0cm 3.5pt; width: 77.95pt;" valign="bottom" width="104">
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center;">
Lavar
lençóis e Cobertas<o:p></o:p></div>
</td>
<td nowrap="" style="background: #C5D9F1; border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; height: 30.0pt; mso-border-bottom-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-right-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 3.5pt 0cm 3.5pt; width: 70.85pt;" valign="bottom" width="94">
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center;">
Lavar
toalhas de banho<o:p></o:p></div>
</td>
<td nowrap="" style="background: #C5D9F1; border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; height: 30.0pt; mso-border-bottom-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-right-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 3.5pt 0cm 3.5pt; width: 70.9pt;" valign="bottom" width="95">
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center;">
Lavar
roupa clara<o:p></o:p></div>
</td>
<td nowrap="" style="background: #C5D9F1; border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; height: 30.0pt; mso-border-bottom-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-right-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 3.5pt 0cm 3.5pt; width: 70.85pt;" valign="bottom" width="94">
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center;">
Lavar
roupa escura<o:p></o:p></div>
</td>
<td nowrap="" style="background: #C5D9F1; border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; height: 30.0pt; mso-border-bottom-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-right-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 3.5pt 0cm 3.5pt; width: 63.8pt;" valign="bottom" width="85">
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center;">
Passar<o:p></o:p></div>
</td>
</tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Todos os dias eu faço a limpeza básica da casa - arrumar as camas, tirar pó dos móveis, limpar o chão, tirar o lixo e lavar louça, organizar a bagunça. </span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Uma vez na semana faço a limpeza mais pesada, a faxina, em um dos cômodos (ou no conjunto deles).</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><b>Segunda-Feira</b> é o dia dos quartos. Troco as roupas de cama, passo aspirador embaixo dos móveis e no teto, limpo pisos e janelas, tiro pó e passo lustra móveis. </span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Nesse dia lavo todas as roupas de cama.</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><b>Terça-Feira</b> é o dia dos banheiros. Por uma questão de economia de água só lavo os banheiros a cada quinze dias. Nos outros dois dias do mês limpo box, pisos e azulejos, louças sanitárias, pia e espelho com esponja e pano. Semanalmente troco as toalhas de banho e pisos (vai tudo pra máquina de lavar). </span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><b>Quarta-Feira</b> é o dia da sala e da sacada. Lavo a sacada (uso água da máquina para não desperdiçar) e seco. Limpo os vidros. Passo aspirador no chão e no teto. Tiro todos os enfeites e limpo. Tiro pó e passo lustra móveis. Limpo o piso e o sofá. Troco as capas de almofada a cada 15 dias. A cortina é lavada a cada 2 ou 3 meses. </span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Nesse dia eu lavo uma parte das roupas. Normalmente as claras. </span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /><b>Quinta-Feira</b> é o dia da cozinha e da área de serviço. Só jogo água a cada 15 dias. Mas nem por isso a limpeza não é caprichada. Limpo atrás da geladeira e do fogão. Limpo as portas dos armários, micro-ondas e azulejos. Tiro tudo de cima da bancada e limpo tuuuudo. </span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Na quinta também é dia de lavar roupa. O que não foi lavada no dia anterior vai para a máquina. </span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><b>Sexta-Feira</b> é dia de passar roupa. Me divirto com a tábua e o ferro. kkkkkkk</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Aos sábados, normalmente, dou um tapa na casa (limpeza básica diária) e lavo um pouco de roupa. Aos domingos eu descanso, afinal ninguém é de ferro! </span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Claro que essa minha rotina vale para quem, como eu, não trabalha fora. Mas se a gente fizer um pouquinho por dia, sem neuras, não deixar a bagunça ficar generalizada, a gente consegue dar conta de tudo e ainda sobra tempo pra cuidar de nós mesmas ;)</span></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<a href="http://www.mylivesignature.com/" target="_blank"><img src="http://signatures.mylivesignature.com/54489/324/A91E04847249169284BF94FD24771FA9.png" style="background: transparent; border: 0 !important;" /></a>Cristiane Prezottohttp://www.blogger.com/profile/09065686747403603664noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-2425022943940062473.post-80440299170782932912015-12-27T21:14:00.000-02:002015-12-27T21:14:29.577-02:00Cor para a virada do ano<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "Courier New", Courier, monospace;">Mais um ano chega ao fim. E uma das preocupações nesta época - principalmente das mulheres - diz respeito à cor que vamos usar na noite do reveillon. Você já escolheu o modelito para a virada? E qual a cor que vai usar?</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New;">Para alguns, esse negócio de cor é apenas uma surperstição. Mas eu acredito muito na energia das cores. E, se você também acredita nessa energia, conheça agora o significado de cada cor:</span></div>
<span style="font-family: Courier New;"><br /></span>
<span style="font-family: Courier New;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiNtkx88K7ljcr71eeaTvIbool1bL8R_NmzeVwnHfPOfxc9twbote-uHNm3VkD3CA61Po3Uw22Ezs-D_vDlggbnZ_En8n08Xzx_VJFfu8tmzW-J77WJqEewkROAoQp9k27rkP6JGRI8asqJ/s1600/roupa+branca.jpg" imageanchor="1"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiNtkx88K7ljcr71eeaTvIbool1bL8R_NmzeVwnHfPOfxc9twbote-uHNm3VkD3CA61Po3Uw22Ezs-D_vDlggbnZ_En8n08Xzx_VJFfu8tmzW-J77WJqEewkROAoQp9k27rkP6JGRI8asqJ/s320/roupa+branca.jpg" width="205" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New;">Branco: Paz e Harmonia. </span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjefDMWvA1Rz7aHn_0DOICGd83V6axYZ4a5BBBg38qh_tYK43-VlTSBK8yBloDU9FhEK8j4DiNfuiciYzzRL5Q4geFwXM_DIGqwKX6V62V-EAf9-Hv-8VNSmtpOjbJoXMcpWGne-HqZKj7L/s1600/roupa+azul.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjefDMWvA1Rz7aHn_0DOICGd83V6axYZ4a5BBBg38qh_tYK43-VlTSBK8yBloDU9FhEK8j4DiNfuiciYzzRL5Q4geFwXM_DIGqwKX6V62V-EAf9-Hv-8VNSmtpOjbJoXMcpWGne-HqZKj7L/s1600/roupa+azul.jpg" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "Courier New", Courier, monospace;">Azul: Serenidade e Saúde</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiqNS_fa5O5_SlGPHzm6reA_XOG6ul8dAaQQKePQXR8D-c0mqcCKP5rOo5WbqeVEmWYkqonIS4MzPrllIAogHkqdSHUEPbEzHqsPMGI1qheq2eLR1QwyQarZWeAl5ZbN19AJXwQFKAy479s/s1600/sapato+amarelo.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiqNS_fa5O5_SlGPHzm6reA_XOG6ul8dAaQQKePQXR8D-c0mqcCKP5rOo5WbqeVEmWYkqonIS4MzPrllIAogHkqdSHUEPbEzHqsPMGI1qheq2eLR1QwyQarZWeAl5ZbN19AJXwQFKAy479s/s1600/sapato+amarelo.jpg" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "Courier New", Courier, monospace;">Amarelo: Prosperidade e Alegria</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhuszb0goUTzLgesRbfBneWJAqPC5biPDatvaN6lPMH9vaiGAqHSaNXd7JFda6yVeBnQQudg_fbKRKayjGT0nhbXQ2NP2j2yxjBED2OAAEBm7MIz_B32HycAAZEBa6UTkfMVx-okDdTluGu/s1600/saia+verde.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhuszb0goUTzLgesRbfBneWJAqPC5biPDatvaN6lPMH9vaiGAqHSaNXd7JFda6yVeBnQQudg_fbKRKayjGT0nhbXQ2NP2j2yxjBED2OAAEBm7MIz_B32HycAAZEBa6UTkfMVx-okDdTluGu/s320/saia+verde.jpg" width="180" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "Courier New", Courier, monospace;">Verde: Esperança e Saúde</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgPWGfknzG63cUBMhcKzDSHNNhpFYYbz8IGStpGQZ3nCNqjmHyoenRe8CDfHtIG6T9UXJKZhR20qm6f5aT3GgYcsZgXWTkMtDU5Bb_ZWX3puqAveAmhU4AKYE8rOkDIurCKUO5ju8jcZZjU/s1600/blusa+lil%25C3%25A1s.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgPWGfknzG63cUBMhcKzDSHNNhpFYYbz8IGStpGQZ3nCNqjmHyoenRe8CDfHtIG6T9UXJKZhR20qm6f5aT3GgYcsZgXWTkMtDU5Bb_ZWX3puqAveAmhU4AKYE8rOkDIurCKUO5ju8jcZZjU/s320/blusa+lil%25C3%25A1s.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New;">Lilás: Inspiração e Romance</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgfc_-Ps9ZlMgZv7FTmqHavMFEfFGpXuzgANlKIUh9RdAYBUMo7T50PIgtZ33krtXygwJHQsbWontMslRfVRqo-ZbIrbEI7WLXG4sNkx6vinvdzY28CR-yqlzMHlOteucEalbCSdXHXk5Ez/s1600/roupa+vermelha.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgfc_-Ps9ZlMgZv7FTmqHavMFEfFGpXuzgANlKIUh9RdAYBUMo7T50PIgtZ33krtXygwJHQsbWontMslRfVRqo-ZbIrbEI7WLXG4sNkx6vinvdzY28CR-yqlzMHlOteucEalbCSdXHXk5Ez/s1600/roupa+vermelha.jpg" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "Courier New", Courier, monospace;">Vermelho: Paixão / Sexo</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: "Courier New", Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "Courier New", Courier, monospace;">Outras cores: </span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: orange; font-family: "Courier New", Courier, monospace;">Laranja: </span><span style="font-family: "Courier New", Courier, monospace;">Força e Energia</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: purple; font-family: Courier New;">Roxo:</span><span style="font-family: Courier New;"> Mudanças e Espiritualidade</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: #ea9999; font-family: Courier New;">Rosa:</span><span style="font-family: Courier New;"> Amor e Romance</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: #f1c232; font-family: Courier New;">Dourado:</span><span style="font-family: Courier New;"> Riqueza e Prosperidade</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: #cccccc; font-family: Courier New;">Prata:</span><span style="font-family: Courier New;"> Equilíbrio</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: #fce5cd; font-family: Courier New;">Nude:</span><span style="font-family: Courier New;"> Estabilidade</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New;">E aí. Escolheu agora?</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New;">E que tal misturar as cores?</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New;">Um vestido branco com um sapato vermelho. Ou uma blusa amarela com uma saia azul. As possibilidades são muitas. Basta usar a imaginação ;) </span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New;">Feliz 2016!!!</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<a href="http://www.mylivesignature.com/" target="_blank"><img src="http://signatures.mylivesignature.com/54489/324/A91E04847249169284BF94FD24771FA9.png" style="background: transparent; border: 0 !important;" /></a>Cristiane Prezottohttp://www.blogger.com/profile/09065686747403603664noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2425022943940062473.post-27523420537610012122015-12-22T13:37:00.001-02:002015-12-22T13:37:20.967-02:00Material Escolar: o que pode e o que não pode!<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center;">
<span style="background: white;"><span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Quem tem filho em idade escolar sabe que entre o final de um ano e o início de outro é preciso colocar a mão no bolso para a compra do material escolar das crianças.</span></span></div>
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgcvt9ioQEEk-Oi-IAvVETCg7eZHZtr_px72Wp2nktoxIxPJMJP3Z7ZFAr-fcnUyoN0q4-p26oMaaFNFDvZvoXgSHvWTuLsq7ncNe0Cta45lSx-61Ju2ewUegYQcpzNh9xbLbMs5acrdnPB/s1600/material+escolar.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="224" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgcvt9ioQEEk-Oi-IAvVETCg7eZHZtr_px72Wp2nktoxIxPJMJP3Z7ZFAr-fcnUyoN0q4-p26oMaaFNFDvZvoXgSHvWTuLsq7ncNe0Cta45lSx-61Ju2ewUegYQcpzNh9xbLbMs5acrdnPB/s320/material+escolar.jpg" width="320" /></a></div>
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">As listas variam bastante de uma escola pra outra e nos diversos ciclos de ensino. Mas todas - TODAS - causam grande impacto no orçamento doméstico. Aqui em casa, com duas crianças, gasto, em média, R$ 400 por ano. E olha que eu busco economizar ao máximo reaproveitando materiais de anos anteriores (como tesoura, caderno, etc), pesquisando bemmmm em diversas papelarias da cidade e nunca levando as crianças comigo. Eu compro materiais de boa qualidade (de marca), mas opto pelos mais em conta. </span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Outra coisa que eu faço todo ano é riscar da lista aquilo que acho que é abusivo. Por exemplo: na lista de materiais da minha filha (que está na educação infantil) a lista pede 1200 folhas de papel sulfite. OI? uma criança de 5 anos usa tudo isso? Acredito que a escola aproveita esse papel para outras coisas. Então eu mando apenas um pacote com 500 folhas. Mais justo!</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">E sabe porque faço isso? Por que o código de defesa do consumidor me garante esse direito. Simples assim!</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">De acordo com o <b>Procon</b>:</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"> "<i><span style="background: white;">A escola só poderá requerer os materiais utilizados nas
atividades pedagógicas diárias do aluno (folha de sulfite, papel
dobradura, tinta guache, lápis, caneta, borracha, etc), em <u>quantidade
coerente</u><span class="apple-converted-space"> </span>com as atividades
praticadas pela mesma, sem restrição de marca."</span></i></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 28px; text-align: justify;"><span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center;">
<span style="background: white;"><span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Para ajudar aos pais sobre o que pode e o que não pode contar
nas listas de material escolar, o Procon da Bahia criou uma lista com 61 itens
que as escolas NÃO podem pedir aos pais. E eu reproduzo a seguir essa lista: </span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 28px; text-align: justify;"><span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh4Lteb8TYbB20o1oIxeLPYJukybGggZTVfZuKEbFa8jJVmseK8iI1vu05W1YfQ_AI6XB4Ur2J_svwO7Ly9WqWuqvBSwdex39Q2WnkplxYPgwl1dmWphCqZNPTfOtYVO_gjtwUReB4XVuxt/s1600/lista_procon.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh4Lteb8TYbB20o1oIxeLPYJukybGggZTVfZuKEbFa8jJVmseK8iI1vu05W1YfQ_AI6XB4Ur2J_svwO7Ly9WqWuqvBSwdex39Q2WnkplxYPgwl1dmWphCqZNPTfOtYVO_gjtwUReB4XVuxt/s1600/lista_procon.jpg" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; font-family: 'Courier New'; font-size: 13.5pt;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; font-family: 'Courier New'; font-size: 13.5pt;">Eu posso garantir que nunca tive problemas nas escolas das crianças com essa tática de não mandar o que acho abusivo. Até porque se arrumar confusão,
Procon neles! </span></div>
<br />
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 28px; text-align: justify;"><span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><i><br /></i></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<a href="http://www.mylivesignature.com/" target="_blank"><img src="http://signatures.mylivesignature.com/54489/324/A91E04847249169284BF94FD24771FA9.png" style="background: transparent; border: 0 !important;" /></a>Cristiane Prezottohttp://www.blogger.com/profile/09065686747403603664noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2425022943940062473.post-78889495082731749092015-12-18T16:16:00.001-02:002015-12-18T16:16:13.114-02:00Pão duro <div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Alguns utensílios domésticos são essenciais numa cozinha. E, pra mim, um dos mais importantes é essa espátula:</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi5lmegvQU_O3dfxP30o-Q6IawEdVzS-Tyd7x2NkJQ-3teIgN7H0cV7O70aLVFiHTr4_zzvHQV3LH7AYcF_YvMy1v4kd0diWUMbXljzEmBERCr8CdB6f0YuoiqiZAYANNBJ1r5ABq5clqfo/s1600/p%25C3%25A3o+duro.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi5lmegvQU_O3dfxP30o-Q6IawEdVzS-Tyd7x2NkJQ-3teIgN7H0cV7O70aLVFiHTr4_zzvHQV3LH7AYcF_YvMy1v4kd0diWUMbXljzEmBERCr8CdB6f0YuoiqiZAYANNBJ1r5ABq5clqfo/s320/p%25C3%25A3o+duro.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Espátula "Pão Duro"</span></td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Feita de silicone, ela é ótima para mexer qualquer tipo de preparo. Da carne de panela à massa de bolo. Mas a melhor utilidade dela é, sem dúvida, a de raspar latas e vasilhas. </span></div>
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEimH21o6tOOSa5HRIN6UxEzgAM52rtlFS16vmWMOs60m74fKV0JQR5Qcc6TSA_bPS3_2eK5ol0ZeOH3sjS2LWnRGp8Aabd9ifcRleLBjmhZE5yfbcwv2kssT-4wrl67-IOUA4L-dHx3YNs7/s1600/203.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEimH21o6tOOSa5HRIN6UxEzgAM52rtlFS16vmWMOs60m74fKV0JQR5Qcc6TSA_bPS3_2eK5ol0ZeOH3sjS2LWnRGp8Aabd9ifcRleLBjmhZE5yfbcwv2kssT-4wrl67-IOUA4L-dHx3YNs7/s320/203.JPG" width="239" /></a></div>
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">O "pão duro" ganhou esse nome por não deixar nada pra trás. O formato anatômico e flexível ajuda a "limpar" qualquer superfície, fazendo com que a gente não perca nadinha do creme de leite, do leite condensando, da massa da torta ou do bolo!</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">No mercado existem diversos modelos, cores e formatos. </span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgNoHy_sN-GbiM5Bg_rnGADtMKG8G1_QArhDf-dwEsL6MoNU835oUm6FZYQQ3z5IMTJtso802QNlV01BUrxC2ixF17uPM41ICroHU89t05AuIl80SQRHP74z4ijl-aYLTOrE7kmAgi9Bwkm/s1600/p%25C3%25A3o+duro+2.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="208" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgNoHy_sN-GbiM5Bg_rnGADtMKG8G1_QArhDf-dwEsL6MoNU835oUm6FZYQQ3z5IMTJtso802QNlV01BUrxC2ixF17uPM41ICroHU89t05AuIl80SQRHP74z4ijl-aYLTOrE7kmAgi9Bwkm/s320/p%25C3%25A3o+duro+2.JPG" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span></div>
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Em lojas populares você encontra por valores que variam entre R$ 10 e R$ 20. Nas lojas mais sofisticadas elas podem passar dos R$ 50. Basta procurar a que mais combina com você e seu bolso :)</span><br />
<br />
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;">Aqui em casa eu tenho umas 5 diferentes: pequena, média, grande...Só não fico sem! </span><br />
<span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><br /></span>
<br />
<a href="http://www.mylivesignature.com/" target="_blank"><img src="http://signatures.mylivesignature.com/54489/324/A91E04847249169284BF94FD24771FA9.png" style="background: transparent; border: 0 !important;" /></a>Cristiane Prezottohttp://www.blogger.com/profile/09065686747403603664noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2425022943940062473.post-22876896731134667352015-10-31T12:39:00.001-02:002015-10-31T12:39:01.815-02:00Farofa da CandinhaFarofa é uma das preferências nacionais aqui em casa. O marido e os filhos amam! <span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">Seja num churrasco ou na comida do dia a dia para acompanhar o feijão com arroz. </span><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">Eu sempre faço e procuro variar bastante para não enjoar. Uso bacon e ovo, talos de verduras, cenoura, cebola e alho, azeitona e miúdos de galinha...basta usar a imaginação (ou o que tem na geladeira mesmo kkkk)</span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">Mas uma coisa que não abro mão é de um segredinho que faz qualquer farofa simples se transformar num prato especial: misturar dois tipos de farinha. </span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br></span></div><div><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjXAInSekDv3tBz4Lx2ah6YC3o73Yi16CfDICS66CX1CZkH__eqtofjlWJDiElZvKXgkASrMcfqMwEV60RpotGALDOLMx7eg7RWjL2hJQg0BeqZ9AldrBBmPHl6axeC52AGim7Oqh10wuwV/s640/blogger-image--1546187360.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjXAInSekDv3tBz4Lx2ah6YC3o73Yi16CfDICS66CX1CZkH__eqtofjlWJDiElZvKXgkASrMcfqMwEV60RpotGALDOLMx7eg7RWjL2hJQg0BeqZ9AldrBBmPHl6axeC52AGim7Oqh10wuwV/s640/blogger-image--1546187360.jpg"></a></div><div class="separator" style="clear: both;"><br></div><div class="separator" style="clear: both;">Seja qual for o "recheio" misturo as farinhas de milho e mandioca torrada. Isso garante sabor e crocância à farofa.</div><div class="separator" style="clear: both;">Eu começo fazendo a farofa refogando alho e cebola no azeite e depois acrescento os demais ingredientes e os temperos a gosto. Por último coloco um pouco de cada farinha, em quantidades iguais, mexo bem e pronto! </div><div class="separator" style="clear: both;"><br></div><div class="separator" style="clear: both;"><br></div><div class="separator" style="clear: both;"><br></div></span></div>Cristiane Prezottohttp://www.blogger.com/profile/09065686747403603664noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2425022943940062473.post-771565157734882202015-10-20T17:59:00.001-02:002015-10-20T17:59:59.267-02:00Como tirar mancha de mofo de tecidoQuem nunca teve uma roupa mofada né? Seja uma toalha de banho que ficou no banheiro ou uma peça esquecida molhada dentro do cesto. <div><br></div><div>Dia desses, por exemplo, vi que o tecido de um carrinho de boneca da minha filha estava com manchas de mofo. Olha a situação:</div><div><br></div><div><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjieaVsWQHdMjYPE6Ar9jqyLnDctM0nXethUeGzlqG6v7UCD6Ge-IEduFQtNHA1eBTHK23e_jjcbaQYhty68fpx25dPO31rl9kSB16k-t1LAyYjMmNmGMS01ZRzHn4HC0KJEO7FnpnZi4Vq/s640/blogger-image--137170741.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjieaVsWQHdMjYPE6Ar9jqyLnDctM0nXethUeGzlqG6v7UCD6Ge-IEduFQtNHA1eBTHK23e_jjcbaQYhty68fpx25dPO31rl9kSB16k-t1LAyYjMmNmGMS01ZRzHn4HC0KJEO7FnpnZi4Vq/s640/blogger-image--137170741.jpg"></a></div><br></div><div>Nada de pânico. Para limpar qualquer tecido você vai precisar de apenas dois ingredientes. Água sanitária + Açúcar.</div><div><br></div><div><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgsOFt6E3UHqdEgPPD9XK3Qs8GbkckU0q-C0hpL2q8u0Rn4KXfXs0_7x_FCC14ETSlD0yTjoCA6carta-xG3JnKhdTepDMF273WYiXtWioIva8dX5cySvZqW1iwsXHh5UX-VcI6Gm_WUhWO/s640/blogger-image--725001659.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgsOFt6E3UHqdEgPPD9XK3Qs8GbkckU0q-C0hpL2q8u0Rn4KXfXs0_7x_FCC14ETSlD0yTjoCA6carta-xG3JnKhdTepDMF273WYiXtWioIva8dX5cySvZqW1iwsXHh5UX-VcI6Gm_WUhWO/s640/blogger-image--725001659.jpg"></a></div><div class="separator" style="clear: both;"><br></div><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgU8s4vcUGc0wpfGr2ohpG6bmkPHpB6ggWa1i7M1ED4H60RDDMZhulcfo2ek2Bg8gOdO_t8Ig8uZi14PqhOAge5CyIAymdmJslA0xmOVF2l61BN2Hz4DD6ln0D5sUcEsrn5WzwdB4y-NFop/s640/blogger-image--1122158075.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgU8s4vcUGc0wpfGr2ohpG6bmkPHpB6ggWa1i7M1ED4H60RDDMZhulcfo2ek2Bg8gOdO_t8Ig8uZi14PqhOAge5CyIAymdmJslA0xmOVF2l61BN2Hz4DD6ln0D5sUcEsrn5WzwdB4y-NFop/s640/blogger-image--1122158075.jpg"></a></div><br></div>Faça uma pasta com os dois ingredientes. Não pode ficar muito mole. Tem que ficar com uma consistência de pasta mesmo.</div><div><br></div><div>Aí é só colocar a pasta sobre a mancha e deixar agir por uns 30 minutos. Depois basta lavar a peça normalmente. </div><div>Veja o resultado:</div><div><br></div><div><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhRlDg8QdgEZJbujkwIZzn5AnlWFB_TtDZRHqPXP08sH9ynemNgdZlh0V48ViIpPo_C10aYDMi1DYMzCWOfiSbgF8iKR6MmFgYyDl5VWgjUXU2DOFkHuBQ7zwkRs7TxnfFeFp3LP-NfBmrr/s640/blogger-image--792339844.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhRlDg8QdgEZJbujkwIZzn5AnlWFB_TtDZRHqPXP08sH9ynemNgdZlh0V48ViIpPo_C10aYDMi1DYMzCWOfiSbgF8iKR6MmFgYyDl5VWgjUXU2DOFkHuBQ7zwkRs7TxnfFeFp3LP-NfBmrr/s640/blogger-image--792339844.jpg"></a></div><br></div><div>Impressionante né?</div><div>E essa mistura pode ser usada em qualquer tipo de tecido e qualquer cor. Não mancha! </div><div><br></div>Cristiane Prezottohttp://www.blogger.com/profile/09065686747403603664noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2425022943940062473.post-32004812757397157322015-10-15T08:32:00.001-03:002015-10-15T08:32:40.785-03:00Como saber se o abacaxi está maduroQuantas vezes a gente compra aquele abacaxi bonito e, quando chega em casa e abre, a fruta está verde? Já aconteceu comigo várias vezes. <div><br></div><div><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0TWTkY9P9ZdbNrZ8NsRy9c9uQSHomIUape4DZjVgoyN0M0asea1Ztf8fpOgt_epL99PT4Qx2ewz5PSI190OqEHRg04QXBLdXsS2sStnpevrnDV0qfuYOQpVDr-twptv_Zqy4lUEDEF6qQ/s640/blogger-image--1504534638.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0TWTkY9P9ZdbNrZ8NsRy9c9uQSHomIUape4DZjVgoyN0M0asea1Ztf8fpOgt_epL99PT4Qx2ewz5PSI190OqEHRg04QXBLdXsS2sStnpevrnDV0qfuYOQpVDr-twptv_Zqy4lUEDEF6qQ/s640/blogger-image--1504534638.jpg"></a></div><div><br></div>Teve época em que eu prefiria pagar um pouco mais caro e comprar descascado para não correr o risco. <div>Mas aprendi uma técnica que é tiro e queda para saber se o abacaxi está maduro. Algumas pessoas até já devem ter visto o feirante fazer isso sem saber pra que servia rs</div></div><div><br></div><div><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi4kUlqeX6dBgJCgcI9R_itSsCGhyphenhyphen1dmDrsZF2UVzfk_sCZbdm5zpReRpZ52d_YmdWtxN4h-1hPSEC4o9MTZPhgDEahhldYWE8zxgxQNcrXabkfBWVgjn7tlgsCjZxtuNrUDEys1cta6BQx/s640/blogger-image-1140766673.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi4kUlqeX6dBgJCgcI9R_itSsCGhyphenhyphen1dmDrsZF2UVzfk_sCZbdm5zpReRpZ52d_YmdWtxN4h-1hPSEC4o9MTZPhgDEahhldYWE8zxgxQNcrXabkfBWVgjn7tlgsCjZxtuNrUDEys1cta6BQx/s640/blogger-image-1140766673.jpg"></a></div><br></div><div>Quando for comprar um abacaxi puxe um folha da coroa. Se ela se soltar fácil é porque a fruta já está madura e pronta para o consumo.</div><div><br></div><div><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi66yuLiq6ylcc7wG4x3cUiT6WxUKp8c4JjbBqSL1v3bOS7ccHXUJ6EwitePZa_CjRtkJ41vPGNfJsekmieixSuADnWhsCtsfaJyGP4mwVv5R_jwgpN1T9ILMh4UtoidkhD7tDMQMnF5aMl/s640/blogger-image-1553509032.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi66yuLiq6ylcc7wG4x3cUiT6WxUKp8c4JjbBqSL1v3bOS7ccHXUJ6EwitePZa_CjRtkJ41vPGNfJsekmieixSuADnWhsCtsfaJyGP4mwVv5R_jwgpN1T9ILMh4UtoidkhD7tDMQMnF5aMl/s640/blogger-image-1553509032.jpg"></a></div><br></div><div>Fácil né?</div><div>Mas atenção: esta técnica não garante que o fruto estará doce ok?! Aí vai da sorte...</div>Cristiane Prezottohttp://www.blogger.com/profile/09065686747403603664noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-2425022943940062473.post-28702681641654129242015-09-29T16:27:00.001-03:002015-09-29T16:27:25.915-03:00Como limpar o chuveiroSeu chuveiro, quando novo, era uma verdadeira ducha e agora a água sai aos pingos e vai água para tudo quanto é canto menos no seu corpo? <div>Na hora de tomar banho olhe pra cima. Provavelmente seu chuveiro está sujo e entupido.</div><div>Isso é normal! É que junto com a água vem um monte de impurezas pelo encanamento, o que prejudica o bom funcionamento do chuveiro.</div><div>Mas calma! É possível limpar e voltar a ter aquela ducha gostosa sem a necessidade de tirar o chuveiro da parede. </div><div><br></div><div>Você vai precisar, apenas, de três coisas:</div><div>- bicarbonato de sódio</div><div>- vinagre branco (de álcool preferencialmente)</div><div>- saco plástico (desses de mercado mesmo)</div><div><br></div><div>Coloque no fundo do saco (certifique-se que não esteja furado) um pouco de bicarbonato e vinagre. A quantidade vai depender do tamanho do seu chuveiro. No meu caso, que é uma ducha pequena, usei uma colher de bicarbonato e uma xícara de vinagre. </div><div>Agora é só envolver o chuveiro no saco de forma que a mistura fique em contato com a ducha. Assim: </div><div><br></div><div><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiSPlT_I-8CB44Yjz14_fEfMMTxoDWYPGJraHJ8ckA2PBZUn2xStg4UG9kQRAsD4nGKer8YXyzT4ty5F2y0hGtu9SzjtHMoFZlwbnpRCqE0Zhyphenhyphen5zZ7Mvk3b2sg0gKT9V05dgZGAHlU0dINW/s640/blogger-image--1234776531.jpg" imageanchor="1" style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiSPlT_I-8CB44Yjz14_fEfMMTxoDWYPGJraHJ8ckA2PBZUn2xStg4UG9kQRAsD4nGKer8YXyzT4ty5F2y0hGtu9SzjtHMoFZlwbnpRCqE0Zhyphenhyphen5zZ7Mvk3b2sg0gKT9V05dgZGAHlU0dINW/s640/blogger-image--1234776531.jpg"></a></div><div><br></div><div>Mantenha o saco por pelo menos meia hora. Aqui é o tempo que levo para lavar o banheiro.</div><div>Depois é só retirar o saco e passar uma esponja ou uma escovinha para tirar o excesso e pronto!</div><div><br></div><div><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjkLeCE0BbIcuC8_R3pJolAEPcdREVRWDWNIDkzdkQm-2sbkcdhqb67PK9ukMKhqRsOkZCHoPFyLR5gJQXhqMXcdr1ONftm6lhnlQA_AUWDby0hDHwHysHg9nD0wdZiCe4I8jmt2DJQMuyb/s640/blogger-image-1303212729.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjkLeCE0BbIcuC8_R3pJolAEPcdREVRWDWNIDkzdkQm-2sbkcdhqb67PK9ukMKhqRsOkZCHoPFyLR5gJQXhqMXcdr1ONftm6lhnlQA_AUWDby0hDHwHysHg9nD0wdZiCe4I8jmt2DJQMuyb/s640/blogger-image-1303212729.jpg"></a></div><br></div><div>Como a minha ducha é escura fica difícil de ver, mas as sujeiras encrostadas nos buraquinhos saíram todas. </div><div>Agora meu chuveiro está prontinho para um banho bemmmmm gostoso! </div>Cristiane Prezottohttp://www.blogger.com/profile/09065686747403603664noreply@blogger.com9tag:blogger.com,1999:blog-2425022943940062473.post-67147470111552163182015-09-19T10:16:00.001-03:002015-09-19T10:38:11.205-03:00Silica gelVocê já deve ter reparado naqueles saquinhos pequenos que vêm dentro de bolsas, caixas de sapato e outros produtos novos. São os saquinhos de silica gel. <div><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2mED3cMEgyQ-sQzQbUuwycrHQSmeZjtFJ7Xm4hsIeru0e94M94LKCjxRuMryJbOGvqjOxGvy7A0N-zdT1UeHubmSruEg0jAeEi4YvB8d6JW8FyFjatjUWtdr2pdYVy63LxWM1BQJ7jzY8/s640/blogger-image--317822477.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2mED3cMEgyQ-sQzQbUuwycrHQSmeZjtFJ7Xm4hsIeru0e94M94LKCjxRuMryJbOGvqjOxGvy7A0N-zdT1UeHubmSruEg0jAeEi4YvB8d6JW8FyFjatjUWtdr2pdYVy63LxWM1BQJ7jzY8/s640/blogger-image--317822477.jpg"></a></div><br></div><div>Normalmente a gente joga fora sem saber ao certo para que serve né?</div><div>Há algum tempo eu li que a silica é ótima para reter umidade - consegue absorver até 40% do seu peso em vapor d'água - e por isso acompanha produtos sensíveis à umidade. </div><div>Por isso esses saquinhos não devem ir para o lixo. Eles são muito úteis dentro de casa. Sabe aquele armário ou gaveta que fica com mau cheiro devido à umidade? Silica nele! </div><div>Eu guardei alguns desses saquinhos e coloquei, por exemplo, dentro do baú da minha cama box onde guardo roupas de cama, mesa e banho. </div><div>Mas eles podem ser usados também dentro se guarda-roupa, nas gavetas do banheiro e da cozinha ou aonde a gente quer evitar o acúmulo de umidade. Porta jóias, caixa de documentos, eletroeletrônicos, despensa da cozinha e área de serviço, na bagagem em viagens longas, lâminas de barbear, roupas de couro, CDs e DVDs, etc, etc. </div><div>Quando você perceber que a cor da silica mudou, de azul para rosa, é porque a umidade está muito alta e está na hora de trocar o saquinho. </div><div>Simples assim! </div>Cristiane Prezottohttp://www.blogger.com/profile/09065686747403603664noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2425022943940062473.post-5748054709215526822015-09-16T21:16:00.001-03:002015-09-16T21:16:37.692-03:00Como limpar a espuma do sekitoUma das grandes dúvidas das donas de casa que me seguem no Instagram diz respeito à limpeza da espuma do sekito - o rodo inteligente que substitui a vassoura e o rodo em um só produto.<div><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgaHU1XIMs6PNmv66B1iR_kPJ76-ly-Jyy21abUOaC2bXkcwYeDEp07dvw7B0UZMSQobdI9hoYhdvwp5gYTyW0uSPI2aXo1SC-U3RZjfNtvfw3Hrw1D37rDMplk398E6WLqIADk5d4L95C-/s640/blogger-image--1319098877.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgaHU1XIMs6PNmv66B1iR_kPJ76-ly-Jyy21abUOaC2bXkcwYeDEp07dvw7B0UZMSQobdI9hoYhdvwp5gYTyW0uSPI2aXo1SC-U3RZjfNtvfw3Hrw1D37rDMplk398E6WLqIADk5d4L95C-/s640/blogger-image--1319098877.jpg"></a></div><br><div>Sempre que posto alguma foto da limpeza de casa com o sekito surgem dúvidas sobre o assunto. </div><div><br></div><div>Eu uso o sekito todo santo dia. E, invariavelmente, a espuma fica preta de tanta sujeira. </div><div><br></div><div><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh0BHbSOUboN4x8oJhJkvx2lUvGT1Y8mQWkKiGLpukJtraeP5XMYjl01EaHHl0SrdYIaazcNz4P7F4vTeSLfxJao8jYxmoiIJRRG7QVWQnB5Rw6qUOaHffMk_OxdwxmBp91jxWL4Cn5B-rk/s640/blogger-image-248470244.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh0BHbSOUboN4x8oJhJkvx2lUvGT1Y8mQWkKiGLpukJtraeP5XMYjl01EaHHl0SrdYIaazcNz4P7F4vTeSLfxJao8jYxmoiIJRRG7QVWQnB5Rw6qUOaHffMk_OxdwxmBp91jxWL4Cn5B-rk/s640/blogger-image-248470244.jpg"></a></div><br></div><div>Olha a situação!!!!<font face="Helvetica"><span style="font-size: 12px;"> </span></font></div><div><font face="Helvetica"><span style="font-size: 12px;"><br></span></font></div><div>Então, sempre depois do uso, enxaguo bem para tirar o grosso e depois esfrego com uma escovinha passada no sabão de côco. </div><div><br></div><div><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgKm0_0DB-SD-XPBdlDPnhKRtnnC6oGLm2INOYpAyo3XjLhdHQlTEy-LPbQcEa0A-x5f4t6qM1KjD4mUfP0wEeB4WFW1GR75rxpYQaoV_-WkMEDb6uQ985NgnyOBUEzOhR2oi5451fs6SMA/s640/blogger-image--366952134.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgKm0_0DB-SD-XPBdlDPnhKRtnnC6oGLm2INOYpAyo3XjLhdHQlTEy-LPbQcEa0A-x5f4t6qM1KjD4mUfP0wEeB4WFW1GR75rxpYQaoV_-WkMEDb6uQ985NgnyOBUEzOhR2oi5451fs6SMA/s640/blogger-image--366952134.jpg"></a></div><br></div><div><div class="separator" style="clear: both;">Eu passo a escovinha no sentido do comprimento da espuma até que a água do enxague saia limpa. </div><div class="separator" style="clear: both;">E veja a diferença do antes e depois da limpeza:</div><div class="separator" style="clear: both;"><br></div><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEic___EXGSCdGbfCYpMLk0Cel6x4OO8HtvPePrWNopk3OqQLhiWv_CGoupMDDJWGRV0tpWIZ7ttKJl9luoEecV6ImCcIva9LlOpVmOMz0-mNb88WanOA7UwwD8g-wNe9NQ47I7Aq0m2IaKh/s640/blogger-image--418788953.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEic___EXGSCdGbfCYpMLk0Cel6x4OO8HtvPePrWNopk3OqQLhiWv_CGoupMDDJWGRV0tpWIZ7ttKJl9luoEecV6ImCcIva9LlOpVmOMz0-mNb88WanOA7UwwD8g-wNe9NQ47I7Aq0m2IaKh/s640/blogger-image--418788953.jpg"></a></div><br></div>Você deve estar se perguntando o porquê da espuma do meu sekito estar clarinha e não amarela. Respondo: ao contrário do que indica o fabricante eu uso produtos como cloro e alvejante na limpeza e acaba desbotando a espuma. E, sinceramente, não sinto diminuição da eficácia do produto. Cada refil de espuma dá tranquilamente para dois ou três meses. Eu só troco quando a espuma começa a quebrar. Aliás, tá na hora de trocar a minha kkkkk</div></div>Cristiane Prezottohttp://www.blogger.com/profile/09065686747403603664noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-2425022943940062473.post-59793326740646838312015-09-14T21:51:00.001-03:002015-09-14T21:51:00.722-03:00EmpadãoJá falei aqui que sou adepta de receitas práticas né? <span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">E uma das mais práticas que aprendi este ano foi a da massa de empadão que retirei de um livro "Dona Benta". Toda vez que faço aqui em casa é sucesso na certa. </span><div><br></div><div><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgockTt6ngAxktW1KkPKNNMzBYONE1yzUs0LZoSAHdCKzl_zvtsmfYcRFWF-Jd45KhxIURduwA9lV2cwnqZzKaXS81cVpP7uPSDoGyhLGUQxCZIRHWxGpFHcr_WjYQwXQQGbr93H2XyEK6y/s640/blogger-image-1983434492.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgockTt6ngAxktW1KkPKNNMzBYONE1yzUs0LZoSAHdCKzl_zvtsmfYcRFWF-Jd45KhxIURduwA9lV2cwnqZzKaXS81cVpP7uPSDoGyhLGUQxCZIRHWxGpFHcr_WjYQwXQQGbr93H2XyEK6y/s640/blogger-image-1983434492.jpg"></a></div><br></div><div>Já fiz com recheio de frango e de pernil. Ambas ficaram ótimas! Ah, importante falar que por cima do recheio escolhido é legal colocar requeijão, cream chease ou creme de ricota para dar cremosidade.</div><div>Então vamos à receita?</div><div>3 xícaras (chá) de farinha de trigo</div><div>200 g de manteiga gelada picada (não pode ser margarina que não dá a mesma liga!) </div><div>1/4 xícara de água gelada</div><div>1 gema</div><div>1 pitada de sal (como uso manteiga com sal não acrescento)</div><div>Leve tudo ao processador até formar uma bola homogênea. Cado necessite acrescente farinha aos pouquinhos até dar a liga. </div><div>Coloque a massa num filme plástico e leve à geladeira por 20 minutos.</div><div>Abra 2/3 da massa e forre o fundo e as laterais de uma forma de fundo removível. Coloque o recheio de sua preferência.</div><div>Abra o restante da massa e cubra o empadão. Tome cuidado para não deixar nenhuma parte aberta. Use os dedos para vedar bem as lateriais.</div><div>Caso sobre massa, você pode fazer enfeites e colocar sobre o empadão.</div><div>Pincele a massa com uma gema levemente batida. Leve ao forno pré-aquecido em temperatura média até dourar.</div><div><br></div><div><br></div>Cristiane Prezottohttp://www.blogger.com/profile/09065686747403603664noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2425022943940062473.post-63512474197768843222015-09-12T10:56:00.001-03:002015-09-12T10:56:58.951-03:00Vinagrete da CandinhaHoje por aqui é dia de churrasco. E acho que churrasco combina tanto com vinagrete. No pão com linguiça hummmm!!!<div><br><div><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiue7g5poWvV8WR3I2RTvFPixXlAaczSdlt-5nhYP8WZGvBfdb1-cSq2zpr8J9s0De6mOGfZg5BnP6G1Rfj2eyG_e340SPNG-l1oAHSvrOs5NfdoVP1Fge9aXL3HA7SiU9uaDJrRsIZiOuV/s640/blogger-image-1367417806.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiue7g5poWvV8WR3I2RTvFPixXlAaczSdlt-5nhYP8WZGvBfdb1-cSq2zpr8J9s0De6mOGfZg5BnP6G1Rfj2eyG_e340SPNG-l1oAHSvrOs5NfdoVP1Fge9aXL3HA7SiU9uaDJrRsIZiOuV/s640/blogger-image-1367417806.jpg"></a></div> </div><div>O meu vinagrete é simples, mas bem saboroso. </div><div>Além do tomate e cebola, básicos, gosto de colocar um pouquinho de pimentão. Ele dá um sabor todo especial ao vinagrete. </div><div>No que fiz hoje usei 3 tomates médios, uma cebola grande e 1/4 de pimentão médio (exatamente do tomanho desse da foto).</div><div>Para temperar uso uma colher de chá de sal, meia xícara de azeite, duas colheres de sopa de vinagre e suco de um limão. Para finalizar coloco um pouco de cheiro verde (salsinha e cebolinha). </div><div>Basta misturar tudo e pronto!</div><div>Vinagrete saboroso, perfeito para colocar sobre uma salada de folhas, comer com carne ou rechear o pão. </div></div>Cristiane Prezottohttp://www.blogger.com/profile/09065686747403603664noreply@blogger.com0