quinta-feira, 7 de fevereiro de 2013

Torradinha de pão de forma

Sabe aquela borda do pão de forma que você tirou por algum motivo? Dei uma receita aqui que prevê a retirada dessas bordinhas. Então, é possível fazer uma torradinha deliciosa com elas!!!


Depois de tirar as bordas, coloque-as em uma assadeira.


Tempere o pão com um pouquinho de sal, orégano e azeite. 
Leve ao forno. 


Depois de alguns minutinhos as bordinhas estão assim. Douradinhas, crocantes e salgadinhas. E o melhor: custo zero!
Um ótimo aperitivo para tomar com uma cervejinha! 

quarta-feira, 6 de fevereiro de 2013

Pés hidratados

Eu tenho feito pé e mão em casa por duas razões simples: falta de tempo e de dinheiro. Claro que não fica a mesma coisa, afinal não sou profissional. Mas também não faço lambança. rs
E achei, há algum tempo, uma bota higiênica que promete deixar os pés macios. Claro que eu comprei e experimentei. E não é que o negócio é fantástico? Até quem faz o pé no salão pode experimentar de vez em quando em casa. Ou até levar ao salão e pedir que a manicure o use. 


Essa é a tal da bota. Comprei em uma loja de produtos de beleza. Não foi caro...Só não me lembro quanto custou :( 
Ela contém Queratina ( fortalece as unhas), Vitamina E (previne o envelhecimento), Ureia (hidrata e amacia) e Silicone (que protege). Na verdade são duas 'meias' de plástico com todos esses produtos, que formam um creme. 


Basta calçar essas 'meias' - vêm duas em cada pacotinho - e ficar alguns minutinhos com ela. Eu fiz uma espécie de massagem nos pés com a botas. 
Se você for fazer o pé, corte o plástico próximo aos dedos e vá fazendo unha por unha. Depois basta retirar a bota e eliminar o excesso de creme. Você pode finalizar com lixa, como eu fiz. 
Gentemmmm, essa bota opera milagres (rs). Senti como se estivesse saindo da podóloga. Pés lisos, macios, cheirosos e lindos!!! Vale a pena!

segunda-feira, 4 de fevereiro de 2013

Incenso, para te quero?

Adoro incensos. Sempre tenho alguns em casa. E gosto de acendê-los para aromatizar a casa e quando sinto necessidade de proteção. Ou ainda quando quero dar uma relaxada. Incenso é tudo de bom. 


E cada incenso tem um aroma e um objetivo. Trazer tranquilidade ou equilíbrio, espantar o estresse, purificar o ambiente e assim vai. Para quem gosta e acredita, né? 
Então que tal conhecer cada um desses incensos? Vamos lá:


  1. Alecrim: Purifica o ambientes e combate a depressão;
  2. Almíscar: Favorece a sorte, a vitória e o sucesso, além de ser afrodisíaco;
  3. Arruda: Também é purificador de ambientes e traz proteção espiritual;
  4. Camomila: Calmante, combate o estresse e o nervosismo. Também é um bom purificador de ambientes;
  5. Canela: Atrai sorte e prosperidade. Boa opção para ganhar energia;
  6. Cânfora: Bom para limpar ambientes carregados. Afasta inveja e mau olhado;
  7. Capim-Cidreira: Combate o cansaço mental; 
  8. Cravo: Afrodisíaco. Combate o negativismo e abre caminhos;
  9. Erva-doce: Calmante. Combate inveja e mau olhado;
  10. Eucalipto: Purificador de ambiente;
  11. Hortelã: Combate a timidez e a insegurança;
  12. Jasmim: Atrai amor, paixão e dinheiro;
  13. Lavanda: Equilibra o ambiente, promove a harmonia e o entendimento familiar. Bom para combater a insônia;
  14. Lótus: Paz e equilíbrio;
  15. Madeira: Atrai energias positivas e afasta inimigos;
  16. Mel: Paz e amor;
  17. Mirra: Favorece a intuição e a capacidade espiritual. Transmite segurança e força;
  18. Noz-moscada: Amor, amizade e fraternidade;
  19. Opium: Auxilia nos estudos e traz energias positivas;
  20. Sândalo: Oferece equilíbrio mental, protege da maldade  e favorece a intuição. 


Esses são os mais comuns. Os incensos nacionais vêm, normalmente, com algum tipo de descrição, mas os importados não. Então é bom ter uma listinha assim né? hehe 

sábado, 2 de fevereiro de 2013

Limpando os óculos

Sabe aquela música "Eu uso óculos...". Então, essa sou eu. Eles não saem do meu rosto. Não enxergo nadica de nada sem eles. Ó vida! Ó céus! 



E quem usa óculos, mesmo que seja esporádico, como os de sol, sabe que vira e mexe eles estão sujos. E quem é que resiste em passar as lentes na camisa, não é mesmo? Mas, a muito custo, aprendi que fazer isso pode arranhas as lentes e piorar a situação. Claro que minhas lentes são anti risco, mas nenhuma é "highlander" rs. O acúmulo de poeira nas lentes podem causar ranhuras quando passamos o tecido. Então, o melhor a fazer, é lavar os óculos periodicamente. 
Eu faço isso diariamente no banho. Primeiro deixo a água escorrer pelas lentes - assim a gente elimina qualquer resquício de sujeira. Depois uso sabonete neutro - líquido de preferência - para fazer a limpeza com a ponta dos dedos. Além das lentes, limpo também as partes que ficam em contato com a pele para tirar a gordura natural desse tipo de atrito. Em seguida é só secar com uma toalha bem macia ou um tecido de algodão, também macio e limpo!
Pronto, óculos limpos e prontos para serem usados novamente! 


sexta-feira, 1 de fevereiro de 2013

Lanche escolar

Quem tem filho em idade escolar sabe que não é fácil pensar em lanche para a merenda todos os dias. Eu sofro com isso. E como as aulas já começaram...ai, ai....
Procuro variar o cardápio, colocar coisas atrativas para as crianças, que elas gostem e, ao mesmo tempo, coisas saudáveis. Mas, na correria do dia a dia, a gente acaba se tornando repetitivo. E termina optando por lanchinhos prontos - tipo bolinhos ana maria e pacotinho de bolacha recheada. 




Na reunião de boas vindas da escola, a coordenadora do infantil pediu pros pais enviarem lanches saudáveis. Nada de salgadinho, refrigerante ou coisas muito industrializadas. Fiquei pensando como melhorar o lanche das crianças e fui pesquisas em alguns sites de nutricionistas para ter algumas ideias de lanches mais bacanas. E vi que eu não errava muito. :)
Sucos naturais são sempre mais legais que os industrializados. Porém, nem sempre é possível fazer isso todo dia. Então, na hora de comprar os sucos de caixinha, eu procuro os com menos sódio. 
Leite com achocolatado de caixinha também pode desde que seja seguida a recomendação de sempre olhar as informações nutricionais. 
Bisnaguinhas são versáteis e podem ser recheadas com margarina, requeijão, geleia, nutella, queijo, peito de peru e o que mais a imaginação mandar. 
Bolacha de água e sal ou cream cracker podem ser enviadas puras ou como lanchinho. Basta passar margarina, requeijão, nutella ou geleia. 
Pão de forma também pode ser usado para lanchinhos com queijo e peito de peru ou algo do tipo. 
Polenguinho é uma ótima pedida. Prático e gostoso.
Bolo caseiro, sem recheio e cobertura - como fubá, cenoura e laranja - agrada a criançada e é uma excelente opção.
Que tal variar o cardápio com um cookie ou uma barrinha de cereal? 
Iogurtes variados também podem ser mandados como lanche, desde  que a escola ofereça refrigeração. 
Frutas são importantes. As que podem ser consumidas com casca ou fáceis de descascar, como maçã, pêra e banana são mais práticas. Mas podemos variar com outras frutas, como melão e mamão, basta mandar em pedaços numa vasilha com tampa. Salada de frutas também é bacana. 
Gelatina pode ser enviada, e fazem sucesso com a criançada, contudo você precisa ter potinhos com tampa e a escola precisa oferecer geladeira. 

Para montar o cardápio ideal misture os elementos. 
1 porção de carboidrato + 1 laticínio + 1 fruta + 1 suco. 

Exemplo:
Cardápio 1
2 Bisnaguinhas com requeijão e queijo branco +  1 suco + 1 maça

Cardápio 2
4 bolachas cream cracker com geleia + leite com achocolatado + 1 pêra

Cardápio 3
1 lanchinho de pão de forma com queijo e peito de peru + 1 yakult + 1 banana

Cardápio 4
2 cookies + 1 polenguinho + 1 suco + salada de frutas

Cardápio 5
2 Bisnaguinhas com nutella + 1 enroladinho de presunto e queijo + 1 suco + manga picadinha

Que tal?