Dispenser de água limpo

Dispenser de água na porta do refrigerador é uma das melhores invenções do mundo.  A gente toma água geladinha sem precisar abrir a geladeira, pegar a garrafa, colocar no copo...É só colocar o copo e pronto! Desde que tenha água no dispenser, claro kkkkk

Para que sempre tenhamos água própria para o consumo é preciso manter o dispenser limpo. Já ouvi falar até em larvas encontradas nesses reservatórios (eca!) Então, pra não correr o risco, é bom fazer a limpeza a cada mês. 

E higienizar o dispenser é fácil e rápido. 

Confira no manual de instruções da geladeira a forma correta de retirar o dipenser para não quebrar. O meu, por exemplo, é só abrir a presilha e puxar - com jeitinho.

  

As peças plásticas podem ser limpas com água, detergente e uma esponja.  

As partes menores, como os bicos, costumam acumular mais resíduos. Basta, então, colocá-los de molho no vinagre ou na água sanitária. 

Use uma escova de dentes (limpa) para garantir a limpeza nos cantinhos, nas fissuras e orifícios.

Não esqueça de dar um trato, também, no buraco da porta da geladeira. A escova de dentes pode, de novo, ser uma aliada nessa hora. 
Você pode finalizar a limpeza de todas as peças com álcool. Basta embeber um pano limpo e seco com o produto e passar em todas as partes e garantir a desinfecção. 

Tudo limpo, é só colocar o dispenser no lugar e abastecê-lo. 

E desfrutar de uma água pura e geladinha! 

Secando o celular

Hoje um amigo teve um acidente com o celular. Deixou o aparelho cair e ele mergulhou numa bacia cheia de água. Na hora me lembrei de um truque que, na maioria das vezes, dá resultado. 

Assim que resgatar o aparelho da água, separe a bateria (caso haja essa possibilidade) e seque as partes com um papel toalha ou uma toalha seca. Depois mergulhe o aparelho numa bacia cheia de arroz cru.

Deixe o celular no recipiente por 24h que o arroz absorve a umidade.
Nunca ligue o celular molhado! Para ter certeza que o aparelho está seco basta observar se o visor não está embaçado. 
Nunca tente secar o aparelho usando secador de cabelos ou colocando-o no microondas. Isso pode superaquecer os circuitos eletrônicos e até causar explosão! 
Caso o arroz não funcione tente a assistência técnica.
Boa sorte!

Umidificando o ambiente

A umidade relativa do ar anda baixa em grande parte do país. Há pelo menos 2 semanas que a umidade não passa dos 30% no Estado de São Paulo. A rara chuva que cai não dá nem pra molhar o solo. 
Com  isso a saúde vai pro espaço. Tosse seca, olhos irritados, cansaço, dificuldade para respirar são sintomas comuns nessa época de seca. 
As crianças e os idosos são os mais prejudicados. Apresentam sintomas mais acentuados e lotam os hospitais.
Para aliviar o ar seco e os efeitos dessa baixa umidade no organismo é preciso se hidratar, beber bastante água e aumentar a umidade do ambiente de alguma forma. 
Aqui em casa, há alguns anos, uso o umidificador de ar para dar uma aliviada no ar seco. 

Quando sinto que a garganta tá muito seca, que os olhos estão ardendo e que as crianças estão mais cansadas, ligo o umidificador. Costumo colocá-lo no corredor que liga as salas à cozinha. Ou, à noite, no corredor entre os quartos.  Mas é preciso ter muito cuidado para que a umidade fique na medida certa. Não é bom, por exemplo, deixar o aparelho ligado o dia ou a noite toda. É que o excesso de umidade (que pode causar mofo) é tão maléfico para o organismo quanto a falta dela. 
Caso você não queira investir em um aparelho umidificador existem duas formas sem custos e bastante eficazes para aumentar a umidade dos ambientes bastante indicados pelos médicos: 

Colocar uma bacia com água no ambiente ajuda e muito. Na casa dos meus pais eles fazem isso há muitos anos e em todos os cômodos. Para não prejudicar a decoração (rs) basta colocar a bacia num lugar discreto, atrás ou embaixo de algum móvel. 
Em casa, como tenho cachorro (que iria tomar toda a água) e criança pequena (que poderia se afogar!) optei pelo umidificador. 

Outra forma de elevar a umidade do ambiente é colocar uma toalha molhada no cômodo. Pode colocar na cabeceira da cama, no mancebo ou no encosto de uma cadeira. Não é preciso que a toalha esteja pingando. Molhe e torça para que ela fique mais do que úmida.   
Eu já fiz isso e, é impressionante, a toalha amanhece totalmente seca!!! 
Agora é só você escolher a forma que mais combina com a sua rotina e melhore a respiração de toda a família!  

Água, o aliado da saúde!

Eu simplesmente não vivo sem água. Sempre tenho uma garrafinha por perto. E sempre soube que a água é um grande aliado da nossa saúde. Agora, lendo uma reportagem da revista Pense Leve, descobri uma série de benefícios da água. 

A água evita vários problemas de saúde como cistite, cálculo renal, constipação intestinal, dor de cabeça e até dores musculares. Quem consome pouca água corre o risco de sofrer infecção urinária, câncer de cólon, prisão de ventre, mau hálito e até redução da libido. 
O consumo de água ainda auxilia no emagrecimento! Por si só a água não emagrece, mas ajuda os rins a expulsar substâncias ingeridas ou produzidas por meio de reações orgânicas que são tóxicas  ao organismo. E esse processo de desintoxicação faz com que a pessoa se sinta menos inchada. 
A água é fundamental para o bom funcionamento do intestino, já que lubrifica o órgão e contribui para todo o processo digestivo. 
Em jejum a água realiza uma verdadeira limpeza no organismo preparando-o para processos metabólicos ao longo do dia e ajudando-o a funcionar melhor. 
Pele, cabelo e unhas precisam de água para manter sua renovação. Por isso a ingestão de água favorece termos uma cútis bonita e saudável. A pele hidratada envelhece mais lentamente!!! 
As informações não são ótimas??? 
Então anote aí: para que todos esses benefícios sejam percebidos, o ideal é ingerir, em média, de 2 a 2,5 litros de água por dia. Isso fracionada ao longo do dia. 


E um brinde à vida!